Как да успокоите емоциите си Попитайте психолог
Попитайте психолог
Пита: Ана
Категория въпроси: Семейство
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Шендерова Елена Сергеевна
Здравей Анна! да видим какво става:
когато става въпрос за нещо сериозно, за разговор или за някаква сериозна ситуация, ние гледаме на това по различен начин, сядаме и започваме да говорим, но всеки започва да отстоява позициите си в резултат на кавга, скандал, сълзи.
въпросът е, че - ТОВА, КОЕТО преживявате, е ИСТИНА! и ТАКА ВИЕ възприемаш света - ИСТИНАТА! НО. това, което той изпитва, също е ВЯРНО! и начинът, по който той възприема света - ИСТИНАТА! затова се казва „всеки има своя собствена истина“ - просто сега се разпознавате - какви морални и етични страни има всеки от вас, ценности, нагласи, планове, приоритети! а кавгите са, когато партньорите НЕ се чуват - вие го отхвърляте, а ТОЙ е вашето отхвърляне! много е важно да се научите само да се чувате, а НЕ да се биете един срещу друг, опитвайки се да преправите партньора си за себе си! като по този начин само натискате партньора си от себе си и ги принуждавате да се защитават от вас! важно е просто ПРИЕМАТЕ! най-важното между хората е, че и двамата съжителствате НА Едни и същи ценностни нива (морално, морално, ценностно, отношение) - и всички останали могат да бъдат приети - просто искате да видите до себе си ДРУГ човек, ДРУГ свят и различно възприятие! и ПРИЕМЕ! да вървим заедно за ръка, като същевременно гарантираме, че всеки остава себе си!