Как да успокоим слънчево изгаряне Herbalife Nutrition

Слънчево изгаряне: нашите 5 съвета за успокояването им !

изгаряне

Който вече не е имал Слънчево изгаряне ? Разбира се, сега сме наясно колко е важно да обръщаме внимание на кожата си и избягвайте слънчево изгаряне. Но какво, ако хванете такъв ?

Избягвайте слънчево изгаряне

За избягвайте слънчево изгаряне, важно е да подгответе добре кожата си: това изисква добра диета и добра хидратация на тялото, но също така и чрез специфични грижи, които да се обилят върху кожата преди излагане на слънце, по-специално чрез засилване на нейната хидратация и поставяне на слънцезащитен крем (който, не, не пречи слънчеви бани).

Как да успокоим слънчево изгаряне ?

Когато имате слънчево изгаряне, имате усещане за парене: душ (с нежна струя) или хладна вана (но не ледено студена) ще ви позволи да облекчите това неприятно усещане. Избягвайте да правите това, като използвате сапун и оставете водата да тече леко върху кожата ви, без да търкате. Ако не можете да вземете душ, помислете за пръскане на оборудване или прилагане на студени компреси върху изгореното от слънцето място за четвърт час. Оставете го да изсъхне на въздух или като потупвате внимателно с кърпа, за да не дразните кожата.