Как да сваля над 10 килограма за 24 часа

Рос Еджли доказа, че можете да свалите над 10 килограма за 24 часа в уникален експеримент.

килограма часа

Рос Еджли, на 28 години, Спортният изследовател е показал, че угояването не е свързано с мазнини. Той твърди, че храненето и самочувствието не трябва да се управляват от килограмовата скала, ако не спазвате диета. Много хора стават несъзнателно роби на тези измервания, считани за перфектни и ако не се доближат до идеала си, започват проблеми със самочувствието и т.н.

Рос опита експеримент върху кожата си. Първоначално той искаше да отслабне с 14 килограма за 24 часа. Опасен експеримент, който беше направен под наблюдението на лекарите.

Основната му цел трябваше да загуби колкото се може повече вода от тялото. "В нашето тяло има между 50 и 70 процента вода. При тегло от 95 килограма този човек има процент от 47,5 вода. Ако загубите твърде много, това става опасно за вас, жизненоважни органи могат да прекъснат своята дейност и много повече." казва Рос.

килограма

В деня на експеримента Рос не пиеше вода, защото това искаше да елиминира. Той започна деня си с топла вана със специална сол. Пиеше малко вода, подправена с диуретици (витамин С, кофеин, корени от глухарче). Взе си сауна и отиде на фитнес.

За съжаление Рос не успя да загуби желаните 14 килограма, но само близо 11. В края на експеримента загубеното бързо беше върнато обратно само след консумация на вода, витамини и електролити.