Как да стигнем от балон до конец - продукти за отслабване #p harUNA
Особено след възраст, когато метаболизмът ви не е толкова бърз, любимият ви въпрос става доста бърз: „Мммм, отслабнал ли си“? Това е музика, която радва ушите и когато въпросът се превърне в изказ, е още по-приятен.
Но днес не е никак лесно да отслабнете. Ако сте съвременен човек, това означава, че имаме общо следните проблеми: лоши сме с времето, мързеливи сме, заседнали и имаме нередовен график на хранене + ядене на тампони. Ако сте глупави и самоконтролирани (моят случай), тогава е ясно.
# как можем да отслабнем здравословно?
Рецептата не е трудна, но не е лесна. Все още няма чудодейни продукти, хапчета за преглъщане и които ви помагат да отслабнете здравословно, устойчиво и дългосрочно все още не са измислени. За да бъде ясно, не съществува. Има помощни продукти, които могат да ви помогнат в този процес.
Но ще отслабнете, когато имате здравословен начин на живот с предпочитано приготвена, здравословна храна, в която захарта не се появява много, живот, в който акцентът е върху движението, без сокове, без сладкиши и т.н. Също така, живот с ниско ниво на стрес и в който спите добре и наситено.
На теория има лесни условия за изпълнение, на практика не е толкова лесно, нека бъдем сериозни.
# продукти за плуване
За щастие има и продукти за отслабване, които могат да ни помогнат да ускорим този процес. Отслабването е процес, който върви ръка за ръка с детоксикацията например. Това е така, защото болно или неработещо дебело черво или дебел, уморен черен дроб изобщо не са полезни.
Например можете да използвате продукт като фибри което има ролята да ви помага да получавате необходимия прием на фибри всеки ден. Както всички знаем, фибрите са жизненоважни за поддържането на здравословен чревен транзит, но също така и с оптимално тегло s.a.m.d.
Такъв продукт може да бъде допълнен с a Детоксиколон, за да ви помогне да премахнете всичко, което не е наред в дебелото черво: тежки метали, свободни радикали, отлагания в дебелото черво s.a.m.d.
Последният препоръчан продукт е Алое Вера. Алое Вера е добре познат адювант по всички въпроси на черния дроб, жлъчката, храносмилането и др.
Следователно процесът на отслабване може например да бъде допълнен с храносмилателен чай. Това е чай, който помага за пълноценно и здравословно храносмилане. Такъв, при който да се елиминира това, което трябва да се елиминира и разбира се да се задържат в тялото добрите вещества.
Не трябва да забравяме да пием много, много вода през цялото това време, или добре, всъщност като цяло. Има много дискусии, базирани на вода, колко да се пие и как да не се. Например, чувствам се добре, когато пия по два литра на ден. Между другото, при моето тегло от около 100 кг трябва да направя това. Ако питате мен, водата се отмива и носи със себе си токсични вещества.
Аз също вярвам в редовен график на хранене. Не съм фен на тези много хранения на ден, напротив. Продължих да анализирам проблема и започнах да провеждам форма на гладуване, наречена циркадна. Накратко, той заявява, че ние хората сме животни, които работят на часовник. По същество като дневни животни, трябва да се храним 12 часа и да спим 12 часа. Но съвременният живот ни кара да надхвърлим тези 12 часа. Ако направите просто изчисление - като се има предвид, че храненето започва от първата глътка кафе и завършва с последната чаша вино или нещо различно от вода - мисля, че храним някъде общо около 15 часа.
Учените изучават този проблем широко и има информация, че това е система за хранене с множество ползи за здравето.
Но както казах по-горе, освен здравословен начин на живот, можете да приемате и определени хранителни добавки, които да ви помогнат да постигнете желаните резултати по здравословен начин, но също така да ви помогнат да се излекувате, например.