Как да спрем закуската
Разочарованието, подобно на други досади, може да ви накара да се натъжите толкова много, че да се утешите с храна. Време е да осъзнаете това, за да избегнете преяждането и загубата на излишни килограми.

Разочарование, тъга, хапаш. и да качите килограми
Арманде отваря пощата и открива писмо, започващо с „Съжаляваме да ви обявим“. Огромно разочарование: това писмо й казва, че не е била избрана за работа, която според нея е подходяща за нея! Твърдо убеден, че ще бъде взето, Арманде не се беше подготвил за категоричен отказ, студен като писмо с бланки. Тя сяда, замислена и тъжна, преди да започне да хапе пакет с торти, за да се утеши.
Арманде реагира на разочарование по отношение на много ядове при хранене. Когато приятел отмени вечеря, когато обещанията на други хора са нарушени. Младата жена се чувства тъжна, изоставена и огорчена, защото има впечатлението, че другите не отговарят на нейните очаквания. Сладко хапва конзолата.