Как да спестите пари за храна FoodStory
Всички знаем колко разочароващо е, когато отворите хладилника, за да вземете киселото мляко, което сте купили преди седмица, но не сте успели да го изядете и виждате, че то вече е надвишило срока на годност с два дни. Или когато сготвите малко повече, отколкото ви е необходимо, а последната порция се оказва в кошчето. Никой не обича да изхвърля храната, не само защото това означава загубени пари, но особено в контекста, в който, за съжаление, не всеки може да си позволи да яде каквото и да е, а чувството за вина, когато го изхвърлите, е доста високо.
И така, нека разберем как можем да спрем да хвърляме храна и да спестим пари.
Тайната на успеха при запазването на добрите картофи възможно най-дълго е тяхното съхранение. Картофите се съхраняват най-добре на хладно и тъмно място, между 5-8 ° C, но никога в хладилник. Най-доброто място е килера, където съветът е да ги приберете в хартиени торби, за да не се позволи на влагата да проникне в тях. По този начин те ще продължат до месец.
Млякото може да се постави във фризера на малки порции. Ако знаете, че вашето семейство използва половин литър мляко на ден, разпределете го в 0,5 л контейнери и го замразете. Извадете го от фризера, когато имате нужда и го използвайте с увереност.
Ако не ядете хляб много често, може да се окажете, че изхвърляте почти половин хляб на всеки 3 дни. В този случай задръжте половината хляб (или колкото знаете, че обикновено ядете), а останалото приберете във фризера веднага щом купите пресния хляб. Доста бързо се размразява във фурната или в микровълновата, или ако имате тостер с функция за размразяване и хлябът е нарязан, можете да го поставите директно в тостера.
Опитайте се да не купувате вече торбички за салата, защото те се развалят много бързо, но купете цяла салата, за да я запазите възможно най-дълго.
Плодове и зеленчуци
Опитайте се възможно най-много да достигнете до пазара, вместо до супермаркетите, защото разликите в цените са доста големи. Нещо повече, плодовете и зеленчуците на пазара често са по-свежи и здравословни от тези в големите вериги.
Въпреки че не препоръчвам да ядете колбаси само от време на време (рядко ), понякога е трудно да ги избегнете. Така че, вместо да харчите парите за вече нарязани и пакетирани колбаси, които са доста скъпи, опитайте следващия път да отидете в сектора за колбаси, където можете да изберете точно сумата, която искате. Купете цяло парче или помолете служителя там да отреже вашите филийки до избраната от вас дебелина. Когато се приберете, порционирайте ги и ги приберете във фризера. Когато искате да ги използвате, преместете ги от фризера в хладилника предната вечер.
Полуготови ястия
Знам, че е много изкушаващо да купите замразена пица или друга полуготова храна, особено вечер, след офиса, когато нямате много енергия за готвене. Но те са много по-скъпи, отколкото ако закупите съставките и ги приготвите сами. Освен това, ако готвите, имате свободата да поставите всяка съставка и подправки, които най-много харесвате, а вкусът ще бъде много по-добър. Решението е да отделите половин час през уикенда, да планирате храненията си през следващата седмица, да пазарувате, за да имате всичко под ръка вкъщи, а вечер, когато се уморите, просто да ги приготвите бързо, без да се питате какво да ям за вечеря? ” и без да напускате къщата до ъгловия магазин, защото осъзнавате, че вече нямате определена съставка.
С активирането и използването на платформата за коментари се съгласявате, че вашите лични данни ще бъдат обработвани от PRO TV S.R.L. и Facebook компании съгласно Политиката за поверителност на PRO TV, съответно Политиката за използване на данни на Facebook.
Натискането на бутона по-долу представлява вашето съгласие с УСЛОВИЯТА НА КОМЕНТАРНАТА ПЛАТФОРМА.