Как да си направим пиле, нори и сусам бурито - загуби корем

пиле

По-нискокалорична рецепта за буррито

Това норито, пилешко и сусамово бурито е най-вкусното нещо някога ... Обаждане на всички любители на бурито! Ето по-нискокалорична версия на оригинала.

Вместо тортила с брашно, ще използвате препечен нори, сушени водорасли, които често се срещат в японски и корейски ястия.

  • Като се откажете от тортилата, ще спестите около 200 калории.
  • Нори е отличен източник на витамини от група В, засилва здравето на сърцето и имунната система.
  • Също така е богат на йод, основен микроелемент, който помага за регулиране на функцията на щитовидната жлеза и насърчаване на здрави нокти, коса и зъби ...

Пълним нашето бурито с нарязано авокадо, настъргано лилаво зеле и кафяв ориз за здравословна за сърцето доза пълнозърнести храни.