Как да си направим лапа от зеле
Тази седмица представям по телевизията как да приготвям известната зелева лапа, за която говорим толкова често за ревматизъм или болка ... Знаете ли? Мога да ви кажа, че това е абсолютно невероятно лекарство ! Дори някои болници в Южна Америка препоръчват зеленото лапа за болка, а понякога и лъчетерапия след рак ...
Това е лудо, и все пак толкова просто ...
Зеле, здравен съюзник
Зелето се върна на мода през последните години, защото се използва като съставка в известните „зелени сокове“, препоръчани от хора, които са вегани или палео. Но всички зеле са истински източници на хранителни ползи.
Зелето е пълно с флавоноиди и феноли, които днес са описани като отговорни за превантивното противораково действие на зелето (съветвам да се ядат и органични броколи редовно, освен органично зелено зеле и зеле, те са там според моята информация най-много " анти-рак "кръстоцветни, ако можем да използваме тази дума).
Какво характеризира състава на зелето ?
Зелето се реминерализира: калций, калий, желязо, магнезий и микроелементи (йод, мед и манган, които катализират действието на витамините от група В), страда (серните съединения в зелето му придават силна миризма и понякога газове или подуване на корема, ако забравихте да бланширате зелето във вряща вода, преди да го приготвите, както желаете за вашето ястие).
Зелето е богато на витамини: C, A, E, P, PP, K и B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, цяла група витамини против дегенерация).
За останалото, растителни фибри, вода ... и много малко калории в крайна сметка !
Зелената лапа
Тази лапа се състои от прилагане на натрошени, сурови или леко предварително сварени зелеви листа върху болезнена или проблемна област на тялото.
Всъщност зелевият сок, импрегниран в листата, ще работи ...
Зелената лапа се препоръчва през цялата история на билколечението при безброй заболявания, но особено при ревматична болка, бронхит, болки в гърба, болки в стомаха или лошо храносмилане и разширени язви. Най-положителните и многобройни препоръки са тези, свързани с болки в ставите или мускулите в коляното, лактите (бурсит) и гърба (2 до 6 часа експозиция тогава). Съвсем наскоро някои медицински институти го препоръчват за намаляване на ефектите от лъчетерапията (20 минути експозиция тогава)