Как да се справя със Spirit Online с нуждаещо се вътрешно дете
Имаме нуждаещо се вътрешно дете горе-долу в нас - вътрешно дете и взаимодействия
Опитът показва, че е от съществено значение да признаем, че потребността на вътрешното дете играе важна роля през целия ни живот; трябва да признаем, че степента на нужда на вътрешното дете определя през целия ни живот дали напр. се страхуват или са готови да поемат рискове. Вътрешното дете и взаимодействието ни съпътстват през целия живот!
Едно нуждаещо се вътрешно дете ще се погрижи за избягване на рисковете и ще се ръководи от страх, а не от смелост да живее. В нас има повече или по-малко нуждаещо се вътрешно дете; точно защото това е частта от личността, която остава детска - също по много здравословен и незасегнат начин. По-скоро става въпрос за възможността да се премахнат отчужденията, възникнали в резултат на претърпени наранявания в различните им форми чрез ясно разпознаване. По принцип детските нужди са нещо напълно естествено и също така ни правят автентични и весели, принадлежат на здравия Аз, просто на това да бъдеш човек.
Вътрешно дете и взаимодействия
Но как да правим разлика между здрава и нездрава нужда? И така, кога изпаднахме от здравата среда в този контекст? Такъв е случаят, когато често имаме чувството, че имаме нужда от много отвън. Или дори ако или се оттеглим в себе си, но се чувстваме самотни, а от друга страна оставаме недоволни от различни дейности. Или дори да се чувстваме недоволни от себе си, а понякога и когато сме с другите.
Когато обобщаваме чувството, че някак сме изпаднали от вътрешно равновесие, не рядко причината е потребността на вътрешното дете. Най-често срещаната характеристика за това от своя страна е силната нужда от контрол върху собствената среда. Колкото повече ситуации, настъпили в детството, с които сме били затрупани и в които сме се чувствали безпомощни (независимо дали сме го осъзнавали пряко или е било в безсъзнание), толкова по-малко можем да се справим със ситуации в нашето съществуване, които са извън нашия собствен контрол. Нуждаемото вътрешно дете изпитва всичко като емоционално, което избягва собственото му влияние; то изгражда огромен емоционален заряд, за който от своя страна се откриват всякакви клапи, които обикновено са доста нездравословни за баланс в живота ни. Тъй като повечето от събитията около нас са по-малко или никак не контролируеми, предсказуеми, предсказуеми, някой с много нуждаещо се вътрешно дете живее в свят, изпълнен със страх и несигурност.
Нуждата трябва да се разбира тук като термин на чадър, това означава по-точно дефинирана, вътрешната детска част от личността не е узряла здравословно с другите части на личността, не е пораснала и е станала отговорна в буквалния смисъл, той все още е дете, има нужда от прекомерни грижи и сигурност, която този „нормален“ свят, в който живеем, изобщо не може да изпълни. Тук правим разлика между естествено спонтанно детска, здрава вътрешна детска част, която е разработена по подходящ начин, и част, която остава безпомощна и не може да се развие напълно.
Това е действителният проблем. Такова нуждаещо се дете не е в състояние наистина да се справи с изискванията на „напълно нормален живот“ по подходящ начин. То възприема повечето обстоятелства като непропорционални и следователно надценява всичко. Добре познатите слонове са направени от малки комари. При нужда и силна уязвимост обикновено има механизъм за самонараняване, който се бори срещу много неща, които са основно част от живота. Най-силната борба е срещу неконтролируеми условия. И има борба за признание и внимание.
В обобщение, има или борба за или срещу нещо. Също така в рамките на механизма за самонараняване отрицателните не могат да бъдат контролирани. Следователно, нуждаещото се вътрешно дете съществува и в миналия живот, защото плува срещу, вместо с потока на живота. В конкретни термини ефектът е, че нуждаещото се вътрешно дете изгражда всякакви защитни механизми, за да се защити от живота, да се изолира. Тя се нуждае от собствена крепост, в която да се чувства сигурна и сигурна, защото самият живот се възприема като твърде заплашителен, за да се включи. По-добре да държите някой подобен настрана, по-безопасно е. На физическо ниво такъв човек често изгражда обем под формата на наднормено тегло. Това е символична крепост.
Това се случва според закона както отвътре, така и отвън. Ако човек се нуждае от защита отвътре (нуждаещо се вътрешно дете), това се изгражда под формата на външен, видим защитен слой (наднормено тегло). Телесните маси са външната кореспонденция на вътрешната възприемана беззащитност. Ако разгледаме по-отблизо цялостните поведенчески механизми на човек с наднормено тегло, ще открием, че има много области от живота, които този човек не може да контролира, но иска да контролира. Той е излязъл извън контрол вътре, защото се опитва да контролира.
Това, към което се стремя, където гоня, това се стреми. Ето защо постигам обратното с желание. А контролът се свежда до желанието. Навън, колкото повече се опитвам да го държа под контрол, толкова повече телесното тегло излиза извън контрол. Това от своя страна обяснява защо хората, които се хранят, са склонни да наддават на повече тегло в дългосрочен план. Нуждаемото вътрешно дете се укрепва в нуждата си чрез контрол на теглото и контролирано хранително поведение и тялото е вдъхновено да наддава още повече.
Цикълът на управляващ енергиен механизъм тук не е нарушен. Някой веднъж ми даде съвет: Ако ставате през нощта и изпитвате желание за голям шоколад - следвайте тази нужда, тялото ще намери своя път. Колкото по-малко го контролирате, толкова повече той се саморегулира. Не се притеснявайте и просто течете свободно в унисон. Няма забрани, няма ограничения - освен ако не си ги наложите сами.
Вниманието все пак е по-добро от никакво. Фонът е преди всичко: Нараненото вътрешно дете е преживяло много „неприятни изненади“, тоест непредсказуемост и неочаквани ситуации, които нараняват чувствата им. Затова той иска да избегне това и вярва, че може да го направи с повишена нужда от контрол. В екстремни случаи се губи способността да се прави разлика между нормалното човешко поведение и така наречените „лоши изненади“, които след това се преживяват като ненормални и враждебни към живота. Човек с нуждаещо се вътрешно дете ще има преувеличени очаквания от околните. Връзката на преживените наранявания в усещането, т.е.ранено вътрешно дете, непреодолимо его, което от своя страна е свързано с отрицателни програми в подсъзнанието, формира контролен енергиен механизъм, който трябва да компенсира нуждата. Това се състои от естествените противоречия на човешкото его: от една страна, които искат да избегнат нова болка, от друга страна се държат за стари болки по навик.
Така че когато - както е при всяко преживяно нараняване - егото, вътрешното дете, чувството и подсъзнанието се комбинират и по този начин създават сянка в личността в енергийния сектор, възниква и механизъм, който се повтаря от този момент нататък - се грижи за него получената подсъзнателна програма. Това повторение е заредено с енергия. Ето защо това е енергиен механизъм, който е толкова отделен от ярките, утвърждаващи живота чувства и преживявания, защото образува укрепващи сенки, които създават емоционално претоварена личност. Практическият резултат тук е: „Трябва да го контролирам, трябва да мога да го контролирам, така че да съм добре“. Проблемът тук е: самият живот
От съществено значение за човек с по-силна нужда от контрол е той да осъзнае какво стои зад неговата нужда. Собствените чувства могат да съдържат съществен намек за това кои конкретни връзки трябва да бъдат разгледани по-отблизо. Основен въпрос тук би бил: „Защо се чувствам беззащитен“? Често самият живот, от който нуждаещият се бяга, е добър ориентир, ако човек е готов да се отвори за неговите разнообразни сигнали. Когато се науча да се доверявам на това, което ме подкрепя, мога да се откъсна от прекомерната нужда от контрол.
Въпросът напр. Какво ме отпуска, кое е добро за мен, в какво лично се чувствам добре? Друг важен аспект е да разбера какво ме отпуска най-много? Освободете вътрешното напрежение. Вашите собствени източници на сила се крият в развитието на вашата собствена личност. Какво ме оформи и с какво се разбирам добре, с какво по-слабо. Какво ме устройва? Пътешествие за откриване в собствените ми вътрешни светове може да бъде много поучително и изключително интересно. Ако абсолютно искам да променя нещо относно собствения си външен вид, при външни обстоятелства, тогава се бия. Трябва просто да се отдам на чувствата си, без да искам, без да съдя.
Важно е да спрете да се биете срещу собствените си телесни сигнали и/или срещу мисли и чувства, защото това са особено ценни указания. Ако поставя собственото си тяло под налягане, то ще реагира с противоналягане и аз започвам спирала на натиск. Ако искам да изляза от натиска и контрола и като цяло от нужда, мога да действам адекватно и подкрепящо отвън като втора стъпка, но първата стъпка трябва да бъде направена във вашите собствени вътрешни механизми, оттам пътуването може да продължи, как подходящ е лично за мен. Ако действам само върху себе си, върху навиците, върху тялото си отвън, тогава не използвам закона оптимално, както вътрешно, така и външно, и само поради тази причина не мога да постигна желаните и трайно успешни резултати в дългосрочен план.
Най-хубавото е, че започваме с наистина сърдечно любящо разбиране за нуждаещото се вътрешно дете. Точно от това се нуждае, защото това винаги му липсваше. То е развило толкова голямо чувство за липса, защото, от една страна, се е присъединило към липсата на мислене на егото, а от друга страна, е имало липса на любов и обич в собственото му детство. На първо място, показвам на детето си в нужда, че първо приемам техните сигнали, че наистина ги приемам.
Тъй като по-силен телесен симптом или препятствие става забележим, толкова по-спешно иска да бъде възприет. Ако използваме това послание, то може да бъде ценен наръчник за богато вътрешно многообразие. Като съзнателен и любящ възрастен, ние имаме избора да обърнем много неща към по-добро. Любовното отношение към себе си може да направи чудеса и да изпрати най-добрите сигнали в света, за да привлече наистина полезна подкрепа в собствения си живот според друг универсален закон, а именно закона за привличането (подобно привлича подобно). Едно нуждаещо се вътрешно дете може най-лесно да бъде излекувано чрез отваряне към самия живот, чрез отпускане на механизмите за бягство и борба и чрез истинско самолюбие в замяна на самонараняване, което се е случило преди това.
21 февруари 2014 г.
Spirit PLUS - Плащам за Spirit Online
Гледна точка и отношение в променящия се свят
Духовно подходяща информация разбираема, компетентна, достоверна и разбираемаЖивотът е промяна - това, което звучи толкова просто, е едно от най-взискателните начинания да бъдеш човек всеки ден. Ние се изправяме пред тази задача!
Нашата информация на spirit-online.de е свободно достъпна - за всички. Всеки ден. Това е възможно само ако много читатели участват доброволно с абонамент.
Само 5 евро на месец осигуряват бъдещето на spirit-online.de по съдържание и качество - ЗА ВАС!
Може да бъде отменен незабавно по всяко време просто по имейл!