Как да се справим с поп вълнението, Всички статии, Планета на талантите, Статии

Ето алтернативна перспектива за това как да се справите с безпокойството преди изпълнението. Ако в предишната статия се предлага всъщност да се работи със самосъзнание, самовъзприятие, то в този случай е представена определена проста „рецепта“ за това как да се справим със себе си непосредствено преди да излезем на сцената.

Как един музикант може да се справи с поп вълнението

Музикант, бил той пианист или цигулар, на сцената е преди всичко актьор. Неговата сценична отговорност е да предаде истинския уникален смисъл на работата, която изпълнява. Въпреки това, всеки музикален изпълнител познава непреодолимото чувство на безпокойство преди да излезе на сцената, което се нарича поп вълнение.

Проблемът със сценичното вълнение е както за начинаещи музиканти, така и за опитни музиканти. За да постигнете професионализъм в тази сфера на дейност, трябва да се научите, ако не да се справяте със сценичното вълнение, то поне да контролирате емоциите си.

Има два вида сценично вълнение, което може да има различен ефект върху качеството на изпълнението. Първият тип се характеризира с остра тревожност, повишено изпотяване, загуба на концентрация, тревога на сцената, което води до намаляване на производителността и успеха на изпълнението до минимум. Вторият тип поп вълнение е чувство на приповдигнатост и вътрешно приповдигане, което не само няма да навреди при излизането на сцената, но, напротив, ще даде творческо вдъхновение и ще помогне да изпълнявате музикална роля уверено и блестящо. За съжаление този вид сценично вълнение е присъщо изключително на "опитни" музиканти.

---