Как да се справим с несподелена любов - Румънска онлайн телевизия
Как се справяте с несподелена любов
Несподелената любов е едно от най-лошите чувства, които можем да изпитаме. Първият ми опит с това ужасно чувство беше със съученик от гимназията. Обожавах го отдалеч, но бях твърде срамежлив и уплашен, за да призная чувствата си и да му кажа, че го харесвам.
Това продължава през годините, както и с други хора. Той беше човек, когото никога не можех да пусна и знаех, че връзка не е възможна и трябваше да се откажа. Някои от тези хора бяха приятели с мен и няколко пъти излизах на срещи с други.
Вероятно сте се озовали и в тази ситуация. Има различни начини, по които може да възникне несподелена любов, но болката е все същата.
Може би обичате някой, който не ви е достъпен поради връзката му, сексуалната ориентация, различията в мненията за децата или други причини. Независимо от това, вие знаете, че любовта ви няма да получи същия отговор и че връзката не може да продължи.
Може би сте влюбени в някой от приятелите си. Може би дори най-добрият ми приятел. Усещате в дълбините на сърцето си, че тази връзка е идеална и за двама ви и че е вашата сродна душа. Обаче другият човек не споделя тези чувства с вас.
Можете да попаднете в ситуация, в която сте влюбени в човека, с когото вече имате връзка. Но знаете, че тя не изпитва същите силни чувства към вас. Разбира се, може да харесате или харесате вашата компания, но знаете, че тя не е влюбена във вас и че има дисбаланс между вас по отношение на чувствата.
Или може би този човек някога те е обичал, но изведнъж не го обича. Дори не сте осъзнали кога чувствата й към вас са се променили, но дори и да сте напълно влюбени, тя вече не иска да има връзка с вас.
Важно е да осъзнаете кога динамиката е станала нездравословна и защо е важно да не се страхувате да продължите напред.
Вашето щастие няма нищо общо с друг човек.
Така че нека бъдем реалисти. Как всъщност би изглеждала връзката ви, ако сте заедно?
Имам приятел, който от години е влюбен в един от най-добрите си приятели. Тя не споделяше чувствата му, но той беше убеден, че те ще бъдат перфектни заедно. Никога не се е опитвал да се среща с други жени и е имал лошо мнение за него. Той погълна цялата си енергия, като беше идеалният приятел за нея, затова пренебрегна всички останали приятелства.
В крайна сметка трябваше да бъда честен и да й кажа, че изобщо не се вписват. И го попитах как си представя връзката им, дали са заедно.
Е, изглежда, че този приятел, в когото беше влюбен, не се отнасяше много добре с него, дори като приятели. И така, защо изведнъж да стане истинска приятелка, когато дори не беше добър приятел? Те също имаха различни интереси и ценности, които биха провокирали конфликти в романтична връзка.
След като показа това на моя приятел няколко пъти, той най-накрая продължи напред. Той се фокусира върху създаването на други приятели, хора, които го оценяват и оценяват. Той все още е приятел с тази жена, но държеше известно разстояние и ограничи разговорите им.
Той се показва на света и отива на срещи. Справя се много по-добре, защото най-накрая е осъзнал, че може да живее щастлив и прекрасен живот, без да е необходимо този човек да го обича. Той също така знае, че някъде някъде има жена, която ще го обича такава, каквато е, и е фокусирана върху срещата с тази жена, вместо да се опитва да промени чувствата на някого към него.
Можете да живеете удивителен и щастлив живот, без определен човек да ви обича. Разбирам, че може би сега е трудно да се повярва, особено след като мислите ви са толкова фокусирани върху този човек. Но вие имате юздите за вашето щастие.
Намерете начини да направите живота си по-щастлив още сега. Инвестирайте времето в своята страст и хоби. Срещам нови хора. Отидете на забавна среща с някого. Пътувайте до ново място.
Спрете да вярвате, че можете да промените или да поправите ситуацията.
Смятате, че може би трябва да се промените, за да бъде някой привлечен от вас. Може би си мислите, че трябва да отслабнете, да изградите мускули, да боядисате косата си, да смените гардероба си и да бъдете някой, който изобщо не прилича на вас.
Може да имате лошо мнение за себе си и да вярвате, че любовта трябва да бъде спечелена. Може да ви е трудно да приемете, че някой може да ви обича само такъв, какъвто сте сега. В резултат на това имате навика да влизате в токсични връзки, където смятате, че трябва да спечелите нечия любов.
Може да има ситуация, при която човек да ви държи в продължение на месеци или години. Този човек ви харесва и е щастлив да бъде около вас, а вие се опитвате да разберете защо този човек не ви обича. Може да мислите, че той е бил наранен и преди и не е готов за вашата любов или се страхува от любовта. Ще търсите оправдания, за да останете около него, надявайки се, че след време този човек ще се събуди и ще осъзнае, че през цялото време е бил влюбен във вас. Не си позволявайте да бъдете хванати в ситуация като тази или вярвайте, че подходящият за вас човек се нуждае от години, за да осъзнаете, че той ви обича.
Без значение в каква ситуация се намирате, трябва да осъзнаете, че няма какво да правите, за да го промените или поправите. Ще си навредите само още повече, опитвайки се да поправите подобна ситуация.
Има случаи, в които несподелената любов може да стане взаимна. Човекът, който не е бил влюбен в теб, осъзнава, че и теб те обича, но това трябва да се случи естествено и без да се опитваш да направиш нещо.
Приятелят на майка ми години наред имаше добър приятел от гимназията. Подозираше, че той изпитва по-дълбоки чувства към нея, но не се чувстваше по същия начин. Те се ожениха за някой друг и създадоха свои семейства. Няколко години по-късно приятелката на майка ми се разведе и сега има връзка със своя приятел от гимназията (който също е разведен).
Моралът на тези истории е да се разбере, че чувствата на хората могат да се променят, но в повечето случаи те нямат нищо общо с вас. Най-доброто, което можете да направите, е да намерите щастие в живота си и да продължите напред.
Ако любовта, която изпитвате към даден човек, трябва да завърши във връзка, в един момент това ще се случи естествено, без да е необходимо да манипулирате или насилвате чувствата.
Ако се борите с мания за човек, опитайте се да потърсите помощ. Вашите приятели, роднини или дори форуми могат да ви помогнат с подкрепа. Можете дори да се обадите на терапевт, за да разберете защо прекарвате толкова много време, фокусирайки се върху този човек.
Любовта е чувство.
Не забравяйте, че любовта е нещо, което давате, но и получавате. Любовта не е човек. Този човек, когото държите дълбоко, не е любов. Може да изпитвате много силни чувства към нея, но любовта е чувство, а не този човек.
Като хора не можем да избираме в кого ще се влюбим. Ето защо много от нас не могат да насилят любовта, дори когато нещата изглеждат перфектни на хартия.
Любовта винаги е съществувала и може да се промени с течение на времето. Романтичната любов, която изпитвате към някого сега, може да се превърне в платонична в бъдеще. Любовта ви може да бъде споделена и изведнъж се чувствате влюбени в някой друг.
Дръжте малко разстояние
Няма правила относно разстоянието или как то трябва да се прилага. Всяка ситуация е различна, но си дайте малко време, за да определите колко пространство ви е необходимо, за да оздравее сърцето ви.
Може би трябва да спрете да се срещате с този човек за няколко седмици, да спрете да му изпращате съобщения и да затворите социалните си мрежи за известно време, за да не се изкушавате повече да видите какво прави.
Може би този човек е близо до вас и тогава трябва да се съсредоточите върху хобитата и приятелствата си. Това е много важно, когато сте влюбени в най-добрия си приятел. Не е нужно да се отказвате от това приятелство, но можете да срещнете нови хора и да се включите в нови дейности, за да запазите ума си зает.
Ако връзката не е балансирана, тогава спрете да полагате толкова много усилия. Спрете да давате помощ при поискване, спрете да отговаряте на съобщения и обаждания веднага. Установете здравословни граници.
Научете се да се държите с този човек, когото обичате, точно както с всеки друг човек. Колкото повече балансирате това приятелство, толкова по-лесно ще продължите напред и ще имате здраво приятелство с този човек.
Канализирайте чувствата си в нещо друго.
Можете да използвате тези емоции, за да направите нещо продуктивно. Любовта може да бъде източник на вдъхновение за голям проект. Един от най-добрите начини да преодолеете такава ситуация е да се съсредоточите върху нещо, което ви радва. Може би можете да насочите енергията си към писане на нещо, създаване на изкуство или изучаване на нещо за училище.
Време е да започнете нов проект на работа или да си намерите ново хоби. Можете да правите дълги разходки, за да освободите ума си или йога.
Обичай себе си.
Подобна ситуация ми се случи и в последната връзка. От минали преживявания знаех какво предстои. Щях да копнея този човек, понеделник поред, да си представя какво би било ... и в даден момент да се събера и да преодолея момента, който след като се уморих и погълнах цялата си енергия и време, мислейки- аз към него.
Знаех, че не искам да преминавам през този цикъл отново. Защото прекаленото мислене за несподелена любов е просто загуба на време, което само ви държи в плен в миналото и което само ви е показало бъдеще без възможности. Вместо това избрах да се грижа за себе си и да се съсредоточа върху себе си.
Правил съм неща, които ме карат да се чувствам добре. Обградих се с любящи приятели и семейство. Правих забавни неща като ходене в планината, ходене по кръчми или излизане с приятели вечер. И в един момент започнах да се срещам. И успях да преодолея този провал и да продължа напред.
Трябва първо да намерите смелост да обичате себе си. Най-лесният начин е да се придържате към тази несподелена любов, спомени и болка. По-лесно е да се уловиш в тази нереална любов, отколкото да се покажеш на света и да срещнеш нови хора. Не е лесно да рискувате да срещнете някой нов, който може да ви нарани или ... може да бъде любовта на живота ви.
Винаги помнете, че не сте празни без любовта на този човек. Вие сте пълни както преди. Любовта не е притежание и човекът, когото обичате, няма сърцето ви, както нямате този човек.
Да обичаш истински себе си означава да оставиш тази любов несподелена. Позволете си отново да станете уязвими и да споделите любов със света около вас. Трябва да сте достатъчно силни, за да имате винаги любов.
Намерете сили да си тръгнете.
Това, че обичате някого, не означава, че този човек трябва да остане в живота ви. Знам, че сега може да се страхувате да живеете живота си без него и мислите, че този човек е предназначен да бъде във вашия живот, но тук говори само страхът във вас.
Страхувате се да се откажете от него и да се изправите пред неизвестно бъдеще.
По-голямата част от времето, продължавайки да се срещате или да бъдете приятели с някой, който не ви обича, само ви наранява. Моля, не мислете, че ситуацията ви е по-различна. Когато дадена ситуация боли, важно е да си тръгнете и да не търсите начини да останете в живота на този човек.
Вместо това се обградете с позитивни и любящи хора. Спрете да се обвинявате, че сте в тази ситуация. Не можете да изберете в кого ще се влюбите, но можете да контролирате действията си, след като разберете, че тази ситуация ви боли.
Започнете да вярвате, че можете да обичате друг човек, защото в един момент ще можете. Доверете се, че има някой за вас на този свят и един ден ще я срещнете.
Позволете на сърцето си да се излекува и бъдете отворени за възможностите, които ви предлага Вселената. Там има някой прекрасен, който наистина ще те обича. Бъди щастлив. Живейте живота си и вижте какво ви очаква.