Как да се подготвим за кърмене

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Кърменето е естествен акт, но отнема време за настройване и много мотивация, за да останете в курса по време на крехки времена. Също така е важно да сте добре подготвени. Карол Херве, консултант по кърмене, предоставя актуална информация по въпроса.

Кърменето на бебето, естествен акт, но не винаги е толкова лесно! И все пак, с добра информация, адекватна подкрепа и способност да кърмите често в ранните етапи, кърменето вероятно ще бъде успешно. Идеалното е да сте добре подготвени. Обяснения.

Бъдете добре информирани за кърменето

Добрата информация е един от ключовете за успешното кърмене. „Ние не живеем в общество, което улеснява започването на кърменето. Майките рядко разполагат с надеждна информация, която да ги подкрепя при избора им да кърмят или не. Когато се сблъскат с трудности, най-честият отговор, който им се предлага, е да дадат адаптирано мляко. Те често изпитват ранно и нежелано оттегляне. И на въпрос какво се е случило, те могат просто да кажат: „Исках да кърмя, но не ни подейства“, съжалява консултантът по кърмене.
Ако темата „кърмене“, обсъждана по време на часовете за подготовка на раждането с вашата акушерка, все още ви се струва неясна, ако имате конкретни въпроси или ако сте „пропуснали“ първо кърмене, не се колебайте да уговорите среща за консултация преди раждането с специалист близо до вас, включително консултанти по кърмене. По-добре е по-добре да имате основна информация за млякото и затварянето, за да не бъдете объркани през първите няколко дни.

Два сайта изброяват здравни специалисти в тази област:

www.consultants-lactation.org

ванилия мляко.fr. Този сайт също има безплатно приложение за изтегляне на вашия смартфон и ви дава възможност да се свържете с бъдещи и нови майки в близост до вас, участващи в кърменето. Местата за „добре дошли в кърменето“ също са посочени.

Фокусирайте се върху млякото

Кърмата се произвежда на три етапа. Съставът му се променя от седмица на седмица и дори по време на храненето, за да се адаптира към точните нужди на вашето новородено бебе. Още първите няколко дни ще произведете жълтеникаво вещество, наречено коластра. Той осигурява на новородените хранителните вещества и антитела, необходими за приготвянето на техния микробиом. Няколко капки коластра са достатъчни, за да отговорят на вашите нужди в началото.
Три до пет дни след раждането коластрата се заменя с преходно мляко. Както подсказва името, преходното мляко - което прилича на смес от портокалов сок и мляко - е стъпката между коластрата и зрялото кърма.

Обикновено между десетия ден и втората седмица пристига зряло мляко. То е по-бяло и малко по-тънко от преходното мляко, наподобяващо воднисто обезмаслено мляко и в началото може да изглежда синкаво.

Фиксиране: какво трябва да знаете

Макар че в момента това е само теория за вас, важно е да знаете какво да очаквате в деня на D, когато имате първите си хранения. Първо, отнема малко практика. Бебетата не се раждат равни, когато става въпрос за способността им да сучат. По-специално, неврологичната зрялост може да варира от бебе до бебе. Някои са като магнитно привлечени от гърдите от раждането. За повечето от тях обаче е необходима малко повече практика. И може да отнеме много време! След като вие и вашето бебе се захванете, закопчаването ще се случи по естествен път.
Ако прихващането изглежда трудоемко, подпрете гърба си на стол или легло, така че да се отпуснете леко назад, донесете бебето си "на правилното място" на гърдата и го наблюдавайте. Той вероятно ще прави малки рефлекторни движения, като например завъртане на главата надясно и наляво, или нещо, наречено „кълвач“. Погледите ви ще улеснят фиксирането, особено защото зърното се издига по-лесно при тези условия. Някои майки намират по-лесно да приближават бебетата си до гърдите, когато са сънливи. След това те имат по-голяма свобода на движение, за да се захванат.

Кърменето на две деца на различна възраст е възможно !

Кърмене: Кандидоза на гърдата, как да облекчите болката ?

„Също така знайте, че започването на кърмене е работа на пълен работен ден. Новородените сучат средно 8 до 14 пъти за период от 24 часа. Обикновено бебето извиква по-малко от половин час след фиксирането и всяка сесия може да отнеме определено време “, предупреждава Карол Ерве. Той добавя: „някои кърмят по 10 минути всеки път, когато много бебета могат да отнемат от 45 минути до един час. Вместо да използвате часовника като еталон, научете се да наблюдавате изблиците на смучене и преглъщане, които са първата следа, че вашето мъниче получава мляко. "

Нещо повече, това е повтарящ се въпрос от разтревожените млади майки: как да разбера дали бебето ми получава достатъчно мляко? Времето, прекарано на гърдата, не е абсолютният показател. Всъщност, за да прецените дали бебето ви пие достатъчно кърма, трябва да погледнете памперсите му. Ако той намокри 5 до 6 памперса за 24 часа от 4-ия ден с бистра или бледожълта и без мирис урина и ако напълни памперсите си с поне 3 до 4 тежки изпражнения за 24 часа от неговия 5-ия ден от живота, вие сте успокоени . Всичко е наред !
Обикновено бебето напоява почти памперс след всяко хранене.

Спрете фалшивите вярвания за кърменето

Когато говорим за информация относно кърменето, знайте, че има много идеи по въпроса. Но е важно да разграничите истинското от фалшивото, за да имате обективна информация за кърменето, особено ако все още не сте решили как да изберете да кърмите или не.