Как да се отървете от пристрастяването си към назален спрей!

Студен нос, подути или възпалени синуси. Облекчение и облекчение се осигурява чрез средство, което е свободно достъпно във всяка аптека за малко пари: спрей за нос. Но внимавай! Уж простото средство за защита може бързо да доведе до пристрастяване - и това е всичко друго, но не и безобидно. Защото ако използвате лекарството твърде дълго, можете да увредите трайно носа си! Но можете да предотвратите това - и все пак да направите нещо за запушения нос.

На тази страница:

Назалните спрейове са от съществено значение за остър ринит

На първо място: ако сте настинка и използвате спрей за нос няколко дни, не правите нищо лошо и трябва да направите и това. Никой не трябва да се измъчва с настинка. Спреят за нос ви позволява да дишате отново лесно - благословия. Когато сте настинка, лигавиците се подуват, така че носът ви се запушва. Деконгестантните назални спрейове с активни съставки като ксилометазолин или оксиметазолин карат кръвоносните съдове в носната лигавица да се свиват, лигавицата да се подува и слузта да се оттича. Можете отново да дишате свободно.

Твърде дълго използване - порочен кръг!

Но ако лекарството не бъде прекратено най-късно след една седмица, то може да доведе до пристрастяване. Тъй като назалните спрейове оставят носната лигавица да изсъхне, което води до повторно подуване - повече от преди. Краткосрочното облекчение се заплаща с нарастващи увреждания на лигавиците, което води до продължително използване на спрея: порочен кръг. В екстремни случаи засегнатите могат да дишат само с помощта на спрея и да го използват години. Това унищожава носната лигавица все повече и повече. Изходът от пристрастяването става все по-труден, защото дишането става все по-трудно без лекарства.

Отбиване от спрейове за нос

Зависи кой приема спрея за нос в продължение на няколко седмици и се нуждае от него всяка вечер, за да може изобщо да заспи. След това трябва да сте "на оттегляне". Най-добре е да планирате това заедно със специалист по уши, нос и гърло. Тогава има няколко опции:

Радикално отбиване: Веднага се отървете от спрея! След добри две седмици носът най-вече се е възстановил. Но това е труден път дотогава.
Намалете дозата: Също така може да бъде полезно бавното намаляване на дозата. Всеки, който преди е използвал препарат за възрастни, може да го замени с такъв за деца или бебета - докато накрая човек може да се справи напълно без него.
Долейте вода: Когато бутилката вече не е пълна, напълнете я със стерилна вода и я разредете, така че концентрацията на лекарството да се намали и лигавицата да се регенерира.
Метод с една дупка: Първоначално нанасяйте спрея само от едната страна! Междувременно другата ноздра се регенерира. След това можете напълно да оставите спрея.
С Спрей с кортизон лекарят може да предложи помощ. Въпреки че няма деконгестантно действие, той инхибира възпалението на лигавиците. Допълнителните физиологични разтвори ще помогнат за отбиването на носа.

При всички методи засегнатите трябва да оцелеят една до две седмици със запушен нос и затруднено дишане. След отбиването на носната лигавица обаче тя обикновено се възстановява напълно. След две седмици дори можете отново да използвате спрей за нос. Операцията е необходима само в няколко случая.

Заключение

Назалните спрейове правят студено поносимо, но са подходящи само за краткосрочна употреба. След най-късно седем дни трябва да се избягва. Агентите, които съдържат сол, се считат за безвредни. Те могат да се използват превантивно, но помагат само в ограничена степен при настинка.

Здравословни алтернативи на назалните спрейове

Солените водни спрейове за нос са по-склонни за профилактика
Винаги се говори за използване на спрейове със солена вода вместо деконгестантни спрейове за нос. Те не могат да предизвикат пристрастяване. Те се използват за пречистване, за овлажняване на въздуха и носните лигавици, но следователно са по-полезни за профилактика чрез овлажняване на носните лигавици и по този начин помагат за избягване на настинки. Но след като хремата е налице, те няма да помогнат толкова бързо.

Вдишайте
Вдишването наистина може да ви издуха носа. Можете да продължите по класическия начин и да излеете гореща вода и лайка или специални студени капки в голяма купа. Дръжте главата си над нея и я покрийте с кърпа. По този начин парите остават топли за дълго време и се кондензират. След това вдишвайте и издишвайте дълбоко и бавно. Като алтернатива можете да използвате специално устройство за инхалация.

Назален душ
Носният душ също работи със солена вода. Пълнежът се пълни със солена вода в подходящия контейнер. Наклонете главата си на една страна и натиснете отвора на душа към горната си ноздра, като държите устата леко отворена. Необходима е известна практика, но скоро водата трябва да тече към другата ноздра и към устата. Носът се дезинфекцира и се грижи за него.