Как да се отървем от килограмите, за да не виси гърдата след това

Гърдите ви са направени от мастна тъкан, ако искате да се спуснете, напразно ще го грабнете.

Може би всичко, което можете да направите, е да укрепите гръдните си мускули (не, няма да останете без гърди!), След това подкрепете малко отдолу.

Зависи и от генетиката. Почти всички (женски) роднини имат големи гърди, независимо от теглото, когато започнах да отслабвам, не слизах от гърдите си.

Някъде четох, че яденето на много протеини по време на диетата ви помага да защитите гърдите си. Не мисля, че има основание в действителност, но си струва да се опита.

след

Без значение как ще отбележите втория, вие сте на 100% прави.

- възраст - в млада възраст съединителните тъкани са по-гъвкави,

- загуба на тегло (10-20 кг може да не доведе до разтягане),

- тип затлъстяване (ако сте имали малки мазнини в гърдите, ще има по-малко щети),

- генетика, кой има какви черти, е наследил слабост на съединителната тъкан напр.