Как да се отървем от алкохолната зависимост
Алкохолната зависимост възниква, когато желанието и физическата нужда на индивида да консумира алкохол не могат да бъдат контролирани, въпреки отрицателното въздействие, което напитката има върху живота му.
Световната статистика показва, че над 3,3 милиона души по света умират всяка година от злоупотреба с алкохол. Честата и злоупотребяваща консумация на алкохол причинява промени в химията на мозъка и по този начин индивидът става неспособен да се въздържа, въпреки че в един момент той осъзнава проблема.
Пристрастяването към алкохол има тежки последици във всички аспекти от живота на индивида. На първо място, има здравословни проблеми като увеличен черен дроб, цироза на черния дроб, недохранване, недостиг на витамин В, анемия, стомашни разстройства и др. Тогава отношенията с околните също страдат, алкохоликът променя поведението си под въздействието на алкохол. Развод, лоши отношения или дори загуба на работа често се случват поради алкохолизъм. Психичното здраве също е засегнато от този проблем. Депресията, безпокойството и други подобни разстройства могат да възникнат на фона на консумация на алкохол или на фона на отказ от него - отнемането често причинява безпокойство.
Как да се отървем от алкохолната зависимост
Приемане на проблема - Първата стъпка в борбата с алкохолната зависимост е да я приемем. Като цяло хората, пристрастени към алкохола, са склонни да отричат сериозността на своето положение, като се има предвид, че могат да се откажат от пиенето по всяко време.
Приемане на идеята за въздържание - страдащият от алкохолна зависимост трябва да разбере, че въздържанието за кратки периоди или намаляването на количеството алкохол няма да доведе до излекуване от зависимостта. Единственият начин за борба със зависимостта е въздържането. Алкохоликът трябва да разбере това и да си направи цел от въздържанието.
Кандидатстване за помощ - за реалното спиране на алкохола зависимият трябва да поиска помощ. Партньорът в живота, роднини, близки приятели, медицински персонал и групи за подкрепа за алкохолици могат да помогнат на човека, който иска да се откаже от алкохола.
Психолог/психиатър може да помогне на пациента да лекува алкохолна зависимост, както чрез когнитивно-поведенческа психотерапия, така и чрез антидепресанти или анксиолитични лекарства, които помагат на пациента да преодолее тези проблеми, които могат да възникнат успоредно със злоупотребата с алкохол или абстинентен симптом.
Личният лекар може също да предложи антиалкохолно лечение, за да помогне на пациента да стои далеч от консумацията. Лекарствата за алкохолна зависимост съдържат вещества, които предизвикват агресивни физически реакции, когато пациентът консумира алкохол. Гадене, повръщане, горещи вълни и главоболие са основните симптоми, които се появяват, ако пациентът пие по време на такова лечение. Дори ако в краткосрочен план такова лечение има резултати и помага на пациента да се въздържа, в дългосрочен план резултатите няма да продължат, освен ако не се използва паралелно с психотерапията.
Съществуват и лечения за по-лесна детоксикация на тялото. Те предотвратяват симптомите на отнемане през първите 4-7 дни след отказване от алкохола, т.е. през периода, когато алкохолът е напълно елиминиран от организма. Оттеглянето, причинено от алкохол, може да има изключително агресивни симптоми, понякога да предизвика треска, халюцинации и гърчове. В такава ситуация пациентът се нуждае от медицинска помощ, тъй като животът му е в опасност.
Дългосрочна еволюция на пациента
Отказът от алкохол е избор, който пристрастеният пациент прави за цял живот. Боят продължава дори след като пациентът се откаже от алкохола, тъй като рискът от рецидив остава доста висок през целия живот.
Всяко психично разстройство или психичен дисбаланс, възникнали в живота на бившия алкохолик, може да му причини рецидив. Поради това се препоръчва пациентът да потърси медицинска помощ за своевременно лечение на тревожността, безпокойството или други разстройства.