Как да се накарате да работите с 4 прости въпроса
За да не отлагате важни въпроси, достатъчно е трезво да прецените ситуацията и да си зададете правилните въпроси.
Отлагането е като глас в главата ви, който нашепва за привидно разумни причини да не се работи. Спорът с него не е лесен. Може би е по-добре да му зададете някои въпроси?
Понякога правилният диалог със себе си най-добре го настройва за работа, помага да се намери правилното решение и да се излезе от безизходицата, кара ви да осъзнаете важността на делата и да започнете да действате.
Когато гласът в главата ви призове отново за безделие, задайте си тези четири въпроса.
Къде да започна?
Понякога сме изправени пред наистина огромни задачи и не знаем от коя страна да ги подходим. Сложността ви вкарва в ступор. Но, както казва изследването на Тимъти Пичил. Просто започнете., най-трудното е да започнете.
След като преминете първите стъпки, работата спира да се чувства толкова гадна и объркваща, както преди. Освен това, ако не го завършите наведнъж, завършената част дава необходимото чувство за контрол. И помага да докараме започнатото до победоносния край.
За да решите коя част от работата е най-подходяща за начало, мислено разбийте сложните задачи на по-малки подзадачи. След това изберете най-простия. Веднага след като се съсредоточите върху него, със сигурност ще почувствате прилив на мотивация за по-нататъшни действия.
Кои са трите най-важни неща днес?
Отлагаме работата, ако ни се струва неприятна, но също така допринася за натоварването на много други неща. Малките задачи и други разсейващи фактори затрудняват фокусирането върху наистина важните задачи. Това важи особено за значими, но не спешни въпроси.