Как да се лекуват натъртвания по-бързо
Ако често страдате от синини по тялото си, ето какво трябва да обвинявате и какви методи да приложите, за да ги излекувате възможно най-скоро.
Синини се появяват, когато капилярите или малките кръвоносни съдове, които пренасят хранителни вещества в тъканите, се подлагат на промени. Те са защитени само от колаген и кожа, каквото и да прави кожата по-тънка, колагенът намалява или стените на капилярите отслабват или се счупват, което води до натъртвания обикновено в по-чувствителни области. Друг проблем е недостигът на витамини, особено С и К. И, разбира се, бледите хора са склонни към натъртвания.
Ако натъртването набъбне и е придружено от остра болка, особено ако сте на лекарства за изтъняване, се препоръчва посещение при спешен лекар.
Ако натъртването промени цвета си, това е добър знак. Обикновено започва с червено-лилаво, след това жълто-зелено и към края златисто кафяво и този процес може да изглежда като цяла вечност. Не трябва да продължи повече от 2-3 седмици. Е, можете да прилагате мехлеми на основата на арника, той лекува възпаление и увеличава притока на кръв. Ако страдате от недостиг на витамини и често синини, добавете с витамини С и К, за да ускорите изцелението.
Странно е, че яденето на ананас също може да помогне, благодарение на ензима бромелаин, който намалява възпалението. Също така, дръжте студен компрес или пакет с лед върху натъртванията в продължение на 30 минути през следващите 24 часа след сблъсъка, за да избегнете болка и възпаление. Не нанасяйте лед директно върху кожата!
Можете да ги покриете, докато заздравеят, с коректори със светъл цвят, в случай на хора със светла кожа, тъй като в случай на тези с тъмна кожа, натъртванията са почти незабележими. Нанасяйте ежедневни овлажнители и цветни кремове, ако наистина искате да ги скриете.
Избягвайте аспирин и ибупрофен, защото те забавят процеса на съсирване на кръвта и по този начин могат да удължат кървенето под кожата.