Как да се грижим за суха, раздразнена и атопична кожа Канадска аптека; Блог
Суха кожа се причинява от:
- изчезване или намаляване на повърхностния липиден филм;
- дехидратация на роговия слой;
- нарушение на процеса на кератинизация на кожата.
"Суха кожа има за основна причина нарушаване на функциите на кожата което води до частично разрушаване на бариерата хидролипиден на кожата. По този начин трансепидермалната загуба на вода се увеличава и основните липиди се губят роговия слой. В резултат на това повърхността на кожата става груба, грапава, чувствителна към студ и леко раздразнителна “, казва Карменсита Сава, директор за изследвания и развитие на Gerocossen. „За да се предотвратят тези явления, трябва да се използват кремове за суха кожа, които възстановяват хидролипидната бариера. Тези кремове трябва да съдържат съставки, подобни на тези, които съществуват в кожата: мастни киселини, триглицериди, керамиди, както и овлажнители “, продължава тя.
Какво е атопичен дерматит?Атопичен дерматит или атопична екзема е хронично възпалително заболяване, което се проявява чрезекзема лезии, но също така и други кожни промени, като: лепенки, папули, папулопустуларни везикули,лихенификация, екскориации. Повечето пациенти с атопичен дерматит представя лична или семейна история на атопията. Тези пациенти имат по-висок риск от общото население да се развият бронхиална астма, алергичен ринит, кошери, контактни алергии. Асоциация с алергичен ринит И със астма се открива в 30-50% от случаите на атопичен дерматит, състояние, което ги предхожда.
Напоследък се наблюдава тревожно нарастване на честотата на дерматологични проблеми, причинени от страданието, причинено от суха, раздразнена и атопична кожа. От неприятния външен вид до досадния сърбеж, последван от мъчителни кожни лезии и до риска от инфекции, които могат да имат сериозни последици за цялото тяло, този на пръв поглед тривиален дерматологично състояние всеки ден все повече хора се измъчват.
Тези проблеми произтичат от набор от фактори, повечето от които са извън нашия контрол, като напр замърсяване, стрес, модерна храна. Повечето лечения са насочени към облекчаване на сърбеж, болка, възпаление и предотвратяване на инфекции, особено катоатопични разстройства, имащи наследствен компонент, те не могат да бъдат излекувани. Всичко това в крайна сметка се дължи на факта, че кожата се дехидратира, изсъхва, губи жизнеността си и накрая става неспособна да изпълнява жизнените си функции.
Храненето - първа стъпка в грижата за сухата кожа
Важна стъпка за красива кожа започва с чревна флора здравословна, консумация на храни и зелени напитки, които имат алкализиращ ефект върху тялото и избягват киселинни храни.Алкализиращи храни Те включват: спанак, чушки, тиквички, броколи, моркови, краставици, зеле, сладки картофи и лимони. Въпреки че последните се считат за киселинни, попадайки в организма, те имат алкализиращ ефект. Авокадото, аспержите, чесънът, лукът, репичките и суровите домати също имат лек алкализиращ ефект. Освен това се препоръчва да се откажете от тютюна и алкохола, да консумирате осем до десет чаши вода на ден и, ако е необходимо, да приемате пробиотични добавки.
За суха кожа специалистите препоръчват добавки омега 3 мастни киселини, едновременно с консумацията на рибено масло два или три пъти седмично. Също така, за да намалите негативните ефекти на наситените мазнини, трябва да консумирате лук, джинджифил, шафран, червено вино, витамин Е и селен.
Използвайте качествени продукти за грижа за кожата!
Много продукти за грижа за кожата съдържат съставки, които научните изследвания са сметнали за вредни за кожата. Натриевият лаурил сулфат, например, прониква в кожата и влияе върху нейната защитна функция. Формалдехидът може да раздразни кожата и да предизвика алергични реакции като обриви и дори сърцебиене. Също така може да влоши астмата.
Според Carmencita Sava, директор за изследвания и развитие на Gerocossen, естествените масла, като маслини, жожоба, масло от авокадо и др., Съдържат мастни киселини, подобни на тези в човешкия себум, така че те бързо се абсорбират в кожата и възстановяват устния слой. . В допълнение, тези масла съдържат витамини, стерини, лецитин, които имат благоприятен ефект върху възстановяването на функцията на кожата.
Други важни компоненти са тези, които възстановяват хидратацията на кожата:
- Хиалуронова киселина, например има голяма способност да задържа вода в тъканта и да ускорява регенерацията на кожата;
- Алое вера е растение с добри свойства на хидратация и успокояващи дразнения; намалява загубата на вода и увеличава съдържанието й в кожата, като по този начин намалява лющенето на кожата, но и раздразненията;
- пчелен мед особено добър е за суха кожа, поради съдържанието на витамини (A, B1, B6, PP) и минерали (натрий, калий, мед, манган), които спомагат за регулирането на кожните функции;
- екстракт от невен има добри дразнещи успокояващи свойства, а маслото е лечебно и омекотяващо.