Как да се грижим за простатата си естествено ГРАНИОНИ

Как да се грижим за простатата си по естествен път ?

След определена възраст простатната жлеза на мъжете може да причини известен дискомфорт в уринирането. Има нежни и естествени решения, които да се грижат за простатата ви, за да забавят или дори да избегнат такъв дискомфорт.

Какъв е рискът от простата? ?

Простатата е малка, изключително мъжка жлеза. Той е разположен под пикочния мехур и има особеност да заобикаля уретрата, малък канал, отговорен за източването на урина от пикочния мехур до края на пениса. Тази локализация обяснява защо всеки проблем с простатата рискува да причини проблеми с уринирането (например простатит, доброкачествена хипертрофия или аденом и др.).

Какво да направите, за да се грижите за простатата си ?

1/Използвайте противовъзпалителните свойства на растенията

Някои растения с противовъзпалителни свойства спомагат за намаляване на пикочните симптоми, свързани с увеличаване на простатата (доброкачествена хипертрофия). Те включват например тиквени семки, африканска слива, коприва и палмето. Последното, наричано още Serenoa repens или saw palmetto, е растение от южната част на Съединените щати, което има особеността да инхибира ензим, 5-алфа редуктаза. Това участва в разграждането на тестостерона, за да се получи дихидротестостерон, молекула, която ще допринесе за развитието на простатата. Предотвратяването на работата на този ензим води до намаляване на болката при уриниране и честотата на нощното уриниране, което води до подобрено качество на живот и поддържане на сексуалния живот.

---