Как да се грижим за кожата си в началото на пролетта съвети от румънски козметик
Siber Grigore, специалист по козметика, предлага някои съвети за грижа за кожата в началото на пролетта. Яжте повече зеленчуци и плодове, богати на витамини и хранителни вещества. Пийте два литра вода на ден. Раздвижете се, излизайте всеки ден, ако времето ви позволява.
Пролетта е времето, когато се чувстваме по-живи и започваме дейности, които ни позволяват да останем по-дълго във въздуха. Сега е моментът да променим малко рутината си за грижа за кожата, да почистим гардероба си с козметика и ако е необходимо, да пазаруваме. Специалистът по красота Siber Grigore, био козметик, ни дава няколко съвета и трикове за пролетна грижа за кожата.
Почисти в шкафа за козметика и направете своя списък за пазаруване. Защо? Тъй като след много месеци зима, някои продукти за грижа за кожата и дори продукти за коса може да изтекат или да изтекат. Ако имате такива продукти, препоръчвам да ги изхвърлите, защото те създават само проблеми на повърхността на кожата, причиняват дразнене и дори алергии. Освен това, ако забележите, че лосион или крем са променили структурата си, незабавно ги заменете. И най-важните продукти, които трябва да проверите, са средства за премахване на грима, тоник и крем за лице и около очите.
• проверете срока на годност
• проверете текстурата на продуктите
• изхвърляйте продукти със SPF на възраст над 1 година, тъй като те също губят своята ефективност
• не забравяйте за продуктите за грим - заменете спирала по-стара от 3 месеца, червило, което започва да мирише гранясало и четки и гъби, които вече не могат да се използват
Хидратирайте се! Това е една от важните стъпки през годината. Но в началото на пролетта, когато се откажем от шалове, ръкавици, шапки, осъзнаваме, че кожата на врата или ушите например е суха или раздразнена. И така, след като нанесете нежен ексфолиант, подхранващ крем по цялото тяло. И ако имате леко мазна кожа и предпочитате течни лосиони, изберете този тип продукти. Препоръчителните съставки включват гел от алое, масло от ший, цитрусови плодове и дори плодове.
Ако не сте го използвали през зимата слънцезащитен крем, сега е моментът да го включите в списъка за пазаруване. Можете да започнете с по-нисък SPF, защото слънцето може да има опустошителни ефекти, дори ако сме зад предното стъкло или ако има малко облаци отвън. Търсете само продукти, които не съдържат химически съставки.
Опитвам маски нови, като тези в кърпички, напоени с всякакви съставки, които овлажняват и успокояват кожата. Изберете богатите растителни масла, витамини, колаген.
За кожата търсете кремове, които овлажняват и осигуряват защита, кремове или лосиони, богати на стволови клетки (които имат способността да стимулират собствените си кожни клетки да се регенерират) от растения, водорасли, хиалуронова киселина, екстракт от роза, масло от макадамия.
Уговорете среща в козметичен кабинет за лечение за ревитализация на кожата. Помолете козметика си да използва продукти със 100% натурални съставки, които могат перфектно да се адаптират към нуждите на вашия тип кожа.
Яжте повече зеленчуци и плодове богата на витамини и хранителни вещества. Пийте два литра вода на ден. Раздвижете се, излизайте всеки ден, ако времето ви позволява.