Как да разбера дали съм безплоден здравен справочник
Повечето жени, които искат семейство след известно време - ако опитът не успее - започват да подозират, че нещо може да не е наред. За съжаление сравнително малко хора знаят кога да се обърнат към професионалист, колко време да чакате и как да увеличите шансовете си.
В Темата има акушерка Тунде Ратко в помощ на ratkotunde.hu.
Време, време, време
Много хора живеят по заблудата, че поне след като са взели контрацептив половината, три четвърти от годината преди лекарството да се елиминира от тялото. В случая с днешните модерни таблети това вече не е вярно, което означава, че от третия месец след депозирането бебето може да дойде без никакъв риск.
В много случаи обаче съдържащите хормони препарати маскират проблеми, които правят невъзможно създаването на семейство, така че за съжаление контрацептивът често има думата в плановете. Освен това трябва да се има предвид - и наистина не може да се пренебрегне днес - че стресът в живота на жените в детеродна възраст се увеличава поради тяхната работа и социалните очаквания. Освен това повечето унгарци водят заседнал начин на живот и здравословното хранене не е на челно място в ежедневния интерес.
Специалистът може да ви помогне и ако сте само в началото на опита, но в този случай той препоръчва само разследвания и ви казва общи неща. Литературата счита пациента за безплоден след една година неуспешни опити, т.е. след цялото това време двойката се нуждае от по-сериозна помощ.
Няма нужда да се срамувате от това, защото днес, в световен мащаб, на всеки 4-5. двойка, която се бори с безплодието!
Увеличаване на шансовете
За да можете да увеличите шансовете си да забременеете, определено трябва да започнете спортувайте редовно и се храните здравословно. Това не означава, че трябва да избягате маратон, но половин час лесно движение на ден определено е задължително в нашето ежедневие. По време на хранене трябва да се стремим да консумираме възможно най-много прясна храна и да сведем до минимум бързата храна или полуфабрикатите в кухнята.