Как да преодолеете негативно събитие в живота си - Баланс и изпълнение
Добре дошли обратно в Echilibrusiperformanta.ro
Голяма част от нас в крайна сметка в някакъв момент от живота си се удрят събития по-малко приятни, събития, които идват в комплект с a емоционален заряд силно отрицателно. Независимо дали става въпрос за по-малки ситуации, като например тривиална кавга, или сериозни ситуации, като загубата на любим човек, важно е да знаете точно как са. обработени тези събития от вашия мозък.
Умът ни работи по подобен начин компютър изключително висока производителност. Подсъзнателно се съхраняват данни за всички събития в живота ви, като на филм. Има три системи чрез които тези данни се въвеждат в подсъзнанието, а именно: зрителната система, слуховата система и кинестетичната система (тук включваме обонятелната и вкусовата системи).
Зрителната система отговаря за видео частта на филма. Така че той е отговорен за функции като: размер на изображението или умствен филм, цветове, яснота, скорост на превъртане и т.н.
Слуховата система се занимава със саундтрака: това, което чувате, силата на звука, откъде идва звукът и т.н.
Кинестетичната система той е този, който въвежда емоцията във филма: какво точно чувстваш, с каква интензивност, къде точно и т.н. (тук включваме и всякакви миризми или вкусове, които могат да се съхраняват). Важно е да се знае, че емоцията идва като следствие от зрителния и слуховия характер на филма.
Как ни помага да знаем тези неща?
По принцип не страдаме заради самото събитие, а заради него филми които записахме в съзнанието си за това събитие.
Мodificand някои негови характеристики можем да намалим или дори да премахнем негативните емоции, които идват с него. Събитията със силен отрицателен емоционален заряд са много важни, защото те, суров влияе негативно на целия ни живот.
Ето един метод тествани и гарантирани от NLP треньори, които ще ви помогнат да се отървете от негативната емоция, свързана със събитие:
ВНИМАНИЕ - ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ:
- През повечето време негативните събития идват в комплект повече снимки или филми. Необходимо е да се приложи същата техника с всеки между тях. Те ще се появят на вашия умствен екран в зависимост от емоционалното натоварване, което носят. След като обработите най-важните, ще забележите, че отрицателната емоция е значително намалена. Обработва ги всички и ще забележите, че емоцията изчезва.
- За начало не препоръчвам да работите върху много сериозни събития, без да сте под наблюдението на специалист, за да избегнете паническа атака.
Тази техника, облечена в различни форми, се използва в световен мащаб от най-известните NLP треньори и има резултати. извънредно през относително кратки интервали от време.
Искам да ви е от реална полза.
Ако не успях да се разбера напълно, пишете ми и ще се радвам да отговоря.