Как да предотвратим и премахнем грозните мазоли по ставите на пръстите

Зърната, които се появяват на ставите на пръстите на краката, са не само грозни, но могат да станат и болезнени, така че е добре да ги премахнете веднага щом се появят и след това да направите всичко възможно, за да предотвратите повторното им появяване.

Причини за царевица

За да научите как да ги предотвратите и лекувате, е добре да разберете причините за появата на мазоли в ставите на пръстите на краката.

Мозоли възникват поради натиск или многократно триене в ставите. В повечето случаи става въпрос за обувки, които са неподходящи за дължината, ширината или формата на стъпалото. Натискът върху ставите причинява смърт на кожните клетки, като по този начин образува твърда повърхност, направена от мъртва кожа. Ролята на царевицата е да предпазва многократно атакуваните стави от неподходящи обувки.

Как можете да предотвратите царевица

Винаги носете обувки, които ви прилягат както по дължина, така и по ширина
Измерете двата си крака и ако стъпалото на единия крак е по-голямо от другия, трябва да направите обувки по поръчка
Уверете се, че пръстите на краката ви могат да се движат в обувките, които носите - ако пръстите ви са фиксирани, ще направите мазоли
Купувайте обувки вечер, защото тогава краката ви са по-подути и затова се уверете, че сте избрали правилните обувки.
Откажете се от износените обувки, особено когато става въпрос за обувки на ток, защото обувките с ток оказват влияние върху походката и стойката на крака, като по този начин благоприятстват мазоли
Ако имате стойки, носете само широки обувки, които не държат крака ви неподвижен
Често хидратирайте краката си, като използвате специален крем, за да сте сигурни, че кожата ви е мека.

Как да премахнете мазоли

Тъй като царевицата е начинът, по който тялото предпазва ставите на пръстите на краката от многократни агресии, ако решите да премахнете царевицата, трябва също да направите всичко възможно, за да предотвратите тяхното повторение.

Методи, чрез които царевицата може да бъде премахната:

Вани за крака с морска сол - Когато накиснете краката си в топла вода, кожата ще омекне и царевицата по краката може да бъде премахната по-лесно. Ако искате да ускорите процеса на премахване на мазоли, можете да добавите морска сол във водата, в която накисвате краката си.

Вани за крака със сода за хляб - Содата за хляб е ефективен ексфолиант, така че можете да я използвате, за да омекотите кожата и съответно царевицата. Поставете 3 супени лъжици сода за хляб в купата с топла вода и накиснете краката си в тази вода за поне 30 минути. След като ги омекотите, изсушете краката, след което нанесете овлажнител или специален продукт за отстраняване на царевицата. Повторете тази операция 2-3 пъти седмично и ще забележите, че мазолите постепенно изчезват. След като изчезнат напълно, накисвайте краката си във вода със сода бикарбонат веднъж седмично, за да предотвратите тяхното повторение.

Вижте подиатрист - ако вашите мазоли ви причиняват болка, препоръчително е да се консултирате с подиатрист, който ще препоръча лечение или процедура за премахване на мазоли.