Как да правим диета без зеленчуци

Здравейте, всички

диета

ами да, ще ви питам лепило, имам няколко килограма за сваляне (поне десет.), но не ям никакви зеленчуци, тъй като бях бебе, веднага щом се опитам да ям зеленчук веднага се връщам. Нямам прекалено много проблеми в ежедневието (приятелите са тези, които чупят главите си, когато ме канят да ям), но днес бих искал да сваля тези килограми, но възможно ли е. защото без зеленчуци не ми остава нищо

някой е в същия случай като мен ?

някой има малък съвет за мен ?

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Протеин
Протеинът е с ниско съдържание на калории, запълва и тялото изразходва 30% от калоричната си стойност, за да го усвои.