Как да поръчате програма, Отслабвайте заедно
- Няма да гладувате.
- Няма да пиете хапчета за отслабване или химикали. добавки.
- Ако сте взели решение, тогава ще работим сериозно с вас, няма да има отстъпки.
Гарантирам ви резултат, ако:
- следвайте всички мои препоръки
- свържете се с мен, ако имате някакви въпроси или трудни ситуации
- седмично (ежедневно) докладвайте вашите резултати.
1. За да поръчате програмата, трябва да попълните формуляр и да ми го изпратите на:
имейл: [email protected]
Или в локалната мрежа във vk.com: https://vk.com/id268507793
2. Изберете метод за работа с мен (цената на моята услуга ще зависи от това).
3. Извършете плащане, отпишете се в PM (или имейл) за плащане (начин на плащане, час, дата и снимка или екран на разписката.)
4. Потвърждавам плащането Ви и започваме да работим с Вас.
5. След като потвърдите плащането си, програмата се съставя в рамките на 3-4 дни (в зависимост от натовареността.)
Всеки следващ понеделник, след старта, имам нужда от доклад за измерванията:
Тегло -
Обем на гърдите -
Размер на талията -
Обемът на корема (под пъпа с 2 см) -
Обемът на бедрата (на най-голямото място) -
Обемът на бедрото (полюс) -
Не забравяйте да правите всички измервания сутрин, след като използвате тоалетната на гладно!
Моите услуги:
1. Опция (мини):
- Консултация (отговори на вашите въпроси)
- Съставяне на менюто (като се вземат предвид вкусовите ви предпочитания, скоростта на ккал/въглехидрати/протеини/мазнини, вашите финансови възможности и толерантност към определени продукти)
= 200 рубли (1 седмица)
= 400 рубли (4 седмици)
= 800r (8 седмици)
= 1000r (12 седмици)
2. Опция (макси):
- Консултация (отговори на всички ваши въпроси)
- Съставяне на менюто (като се вземат предвид вашите вкусови предпочитания, вашата норма на kcal/въглехидрати/протеини/мазнини, вашите финансови възможности и толерантност към определени продукти)
- Мотивация, поставяне на цели.
- Работете върху бъгове
- Компилация от тренировки у дома/фитнес (по избор)