Как да популяризираме кърменето 17 идеи; nbsp; (извън външния натиск и съществуването в мита
"Никога не съм имал мляко"/"Тя се отби няколко месеца по-късно"*** - било то реалност или илюзия?
***Тази статия е предназначена информация (за осъзнаване на влиянието, което имаме върху развитието на събитията в живота ни). Списъкът с идеи може да бъде допълнително допълнен, а перспективата е обща, като идеите са взети от литературата или от взаимодействието със специалисти по кърмене, така че тяхното конкретизиране за всеки отделен случай изисква по-подробен анализ.
Вече писах за Психологически ползи от кърменето (тук), следователно предпочитате кърменето, когато Можеш или реши:
1 - поставете бебето на гърдата възможно най-скоро (след раждането: вижте „магически час“, както и когато показва признаци на възбуда - плачът затруднява правилното прикрепване към гърдата) и възможно най-често (колкото повече бебето суче, толкова повече тялото ви ще получава сигнала за необходимостта от производство на мляко, така че лактацията ще се увеличи);
2 - кърмете при поискване (даване на възможност на бебето да се прикрепи към гърдата, когато показва признаци на възбуда, специфични за глада), следвайки нуждата на бебето, а не часовника;
3 - уверете се, че бебето е правилно прикрепено към гърдата и че получава кърма, когато е кърмено (вижте „правилно закрепване на гърдите“; полезните показатели за правилното хранене са броят напоени памперси през деня и правилното наддаване на тегло - които ви се предават от вашия педиатър; плачът не е придружен от съответни признаци - като тези, споменати по-горе) не показва млечна недостатъчност)
4 - да предложи (най-често) гърдата, а не кърмата (помпата - ръчна или електрическа - ще изтече по-малко мляко от бебето);
5 - за осигуряване на допълнително мляко на прах просто ако е приложимо (показатели за недостатъчност на кърмата), просто за необходимото време (лактацията може да се забави в някои случаи, но когато лактацията започне, млякото на прах може да се откаже напълно) и просто със система за добавки (виж "система за добавки"), с избягване на бутилки (Бутилката осигурява лесен и постоянен приток на мляко, който постепенно ще определи предпочитанията на бебето към шишето: той ще търси или приема гърдата все по-рядко, което води до намалена лактация, завършваща с отказ от гърдата и след това прекратяване на лактацията.)
6 - да се предлагат и двете гърди за кърмене, редуващи се (за да не се рискува намаляването на лактацията в една от гърдите);
7 - потърсете съвет за кърмене от знаещи хора (пример: акушерки, педиатри и особено консултанти по кърмене) ПРЕДИ да прибегнете до добавки с мляко на прах: когато подозирате, че бебето не е правилно прикрепено към гърдата (имате силна болка по време на кърмене, се образуват пукнатини поради неправилен захват на зърното от устата на бебето и др.), когато бебето не наддава адекватно тегло поради възможна недостатъчна лактация или други причини за безпокойство;
8 - да продължи кърменето при поискване и през нощта (ще поддържате лактацията, а отделените по време на кърмене хормони ще ви помогнат да заспите по-бързо след кърменето на бебето);