Как да помогна на приятелката си да отслабне Наднормено тегло и затлъстяване - FORUM Nutrition - Doctissimo
Позволявам си да пиша на този форум, защото любимият ми не се чувства добре в тялото си от няколко години и вече не знам как да й помогна.
Проблемът й е съвсем прост: тя е на 28 години, тя е с размер 1m60 и тежи около 60kg; следователно леко наднормено тегло. Проблемът й е, че тя не може да свали малкото излишни килограми, които има, въпреки че е изпробвала много неща през последните две години:
- започнете с консултация с Вашия лекар
- наблюдавайте диетата си от диетолог
- регистрация във фитнес зала, където ходи веднъж или два пъти седмично
- след това диета на основата на хранителен прах и дрениращи масажи
- след това различни режими. без успех !
- спиране на хапчето, защото подозирахме проблем, свързан с хормоните, но всъщност там няма нищо
- хипноза, софрология! (тя наистина опита всичко)
И наскоро тя току-що е загубила 2 кг с диета, която се състои в това да яде само протеини (месо, яйца, риба) в продължение на една седмица и след това да включва някои зеленчуци и нишесте. Мислеше, че работи, докато не взе всичко обратно.
Ние не разбираме тази ситуация, защото тя има разнообразна и балансирана диета, спортува малко, спазва времето за хранене и не закусва твърде много между тях.: всъщност здравословен живот !
От своя страна постоянно я успокоявам, че това наднормено тегло не ме притеснява и че не е пречка за нашата любов. Но истинският проблем е, че въпреки това, тя се поддържа все по-малко добре в това тяло и че живее зле в тази ситуация. Прекарах две години с нея, търсейки причината за това наднормено тегло, но така и не успях, защото каквото и да опитате, нищо не работи. Специалистите не откриват проблем с храненето, проблем с хормоните или други.
Резултат: вече не знаем какво да правим !
В детството си тя е получавала високи дози кортизон за лечение на тежка астма и това е имало ефект да я накара да „набъбне“ (това е класически страничен ефект на това лекарство). Тогава астмата отмина и всичко се възстанови. Сега, след като е възрастна, не са ли тези детски дози кортизон "научили" тялото й да съхранява вода? Вярно е, че тя пие много вода (1,5 л на ден), защото казва, че е жизненоважно за нея, иначе има инфекции на пикочните пътища (както много жени).
В противен случай трябва да признаем, че любимата ми понякога е обект на проблеми от психосоматичен произход (болки в стомаха, болки в гърба, когато е разстроена). Това възможна причина за наднорменото тегло ?
В заключение трябва да признаем, че с оглед на това, което можем да прочетем на този форум, положението на моя любовник само по себе си не е сериозно, но поражда малки ежедневни страдания, които тежат все повече и повече върху неговия морал (и моя) и бих искал искам да мога да му помогна да се чувства по-добре.
благодаря предварително за вашата помощ
Майкъл
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Подобни теми
Имате ли някакви рецепти, които да ми помогнат?
кой може да ми помогне?
ТРЯБВА ДА ЗАГУБЯ 107 lbs (46kg) Кой може да ми помогне? Моля те
губят до 30 KG за един месец
Не, тя все още не е опитвала диетата със зелева супа, защото е опитала толкова много други неща без успех, че се чуди защо ще се получи. но никога не се знае! От своя страна не съм сигурен, че наднорменото й тегло има хранителен произход, защото каквото и да прави, никога не се променя. Дори успява да расте постепенно с течение на времето.
Всъщност тя се занимава с малко по-малко спорт, отколкото преди време, защото е малко деморализирана и изхабена от цялата тази работа за нищо.
Това наистина забелязваме: тя може да яде или не, балансирана или не, да спортува или не. никога нищо не се променя и тя продължава да става малко по-голяма всеки месец.
Прочетох много лоши неща за тази диета в интернет, както и в doctissimo.
Също така вярвам, че страховете ми от бързото възстановяване на теглото след този тип диета са основателни.
Подобни теми
Отслабване самостоятелно или с помощта на операция?
40 кг за отслабване. бихме могли да си помогнем.
40 килограма за сваляне, а jz nz не е какво да правя. Помогнете ми, моля.
Мога да помогна на хората, които са мотивирани да отслабнат
Не можете да намерите
Твоят отговор ?
Подобни теми
търси приятелка за голяма диета
Отслабнах с 20 килограма и съм готов да ви помогна с моя опит
Имам 50 килограма за сваляне и не знам какво да правя! Помогни ми!
Нишестени храни: какво сурово тегло за варено тегло ?
Повечето време прекарвам в четене, без да казвам нищо. но добре
Тук говорим ли за наднормено тегло и затлъстяване ? Понякога си задавам въпроса.
И да си помислим, че има някои, които от години се борят да свалят 20,30.50,70 килограма и прочие, и това напразно. Намерете грешката
това каза Микаел късмет на приятелката ти за тези малко излишни килограми. защото не е лесно да загубите! Успокоявам ви