Как да получите гарантирани резултати за 20 минути с обучение за електростимулация на мускулите
Ако сте чакали фитнес програма, която да ви мотивира да тренирате, най-накрая е тук: Fit Express Alba Iulia е донесла в града най-новата и най-ефективна фитнес технология чрез WiFi, контролирана от Electro Muscle стимулация (EMS).
Защо тази революционна служба в Алба Юлия?
Най-новото студио EMS разположен в центъра на Алба Юлия, на улица Trandafirilor, бр. 16, е проектиран с оглед на клиента, семейството, персонала и цялата общност. Мястото за обучение е елегантно, чисто, ефирно, модерно и приветливо.
Fit Express разполага с персонал от двама сертифицирани души и EMS устройство с два контролни блока, което позволява обучението на двама души едновременно.
Fit Express използва най-новата технология за електростимулация на мускулите. По този начин всеки клиент се възползва максимално от обучението.
Fit Express Alba Iulia работещ базиран на срещи, като намаляване време на изчакване за заинтересованите, като същевременно подобряват ефективността и качеството на предлаганите от тях сесии за СУО.
Това, което предлага студиото Fit Express Alba Iulia, накратко?
- Just Fit Short Fitness Workouts (20 минути/2 X седмица)
- Личен треньор
- Бързи резултати. Изгаряте над 500 калории по време на сесията, и до 4000 калории през следващите 2-3 дни след тренировка. Ще имате по-малко сантиметри в кръста и в други проблемни зони, още от първите сесии.
- Обучението се провежда в зависимост от целта и физическото състояние на всеки.
Кой има нужда от тонизиране чрез EMS - мускулна електростимулация?
Ако в миналото технологията се използваше само от спортисти, представящи днес, днес ние правим тази технология достъпна за всички албайци, които искат да бъдат в максимална физическа форма.
Технологията EMS Просто годни има няколко области на приложимост, покриващи специфичните нужди на всеки човек.
Може да се използва за:
- тонизиране и/или поддържане на мускулите;
- отслабване;
- профилактика на медицински състояния;
- медицинска рехабилитация след травма;
- мускулна рехабилитация след раждането.
Какви мускулни групи работим с устройството Just Fit?
Устройството има способността да стимулира едновременно всички основни мускулни групи на тялото по ефективен начин, активирайки 90% от мускулната система благодарение на тренировката на мускулите както на повърхността, така и в дълбочина: бицепси, трицепси, делтоиди, пекторали, корем, косо външни (странични коремни), горна част на гърба (трапецовидна), лумбална, гръбначна, седалищна част, бицепс феморис, квадрицепс, крака и лицеви мускули, ако тренираме усмихнати.
След 20 минути се тренират всички мускулни групи и над 1200 Kcalories се изгарят за 4-6 часа след тренировка.
Докато правите поредица от прости упражнения с ниско въздействие с помощта на електроди, приложени върху кожата, мускулите се стимулират допълнително, така че движенията, макар и много леки, се усещат много интензивно.
Личният треньор може да контролира всяка мускулна група, като регулира интензивността, в зависимост от индивидуалните цели и издръжливостта на спортиста.
Как работи EMS технологията?
Устройство Just Fit се основава на компютъризирана система, която съдържа таблетка контрол, който комуникира с хардуера чрез канал WiFi сигурен.
Таблетът изпраща електрически импулси директно към тренировъчния жилетка.
Предадените импулси причиняват редица мускулни контракции, идентични с действителното движение на мускулите по време на натоварване.
Нивата на интензивност са регулируеми, но преминаването от едно ниво на друго се извършва постепенно, като личният треньор се грижи за този важен аспект.
Трениране на мускулите, изпълнявано с помощта на технология Just Fit EMS има подчертан терапевтичен ефект и се вижда веднага.
Обучението по EMS е опасно за здравето?
Не. Нискочестотният електрически заряд се използва широко във физиотерапията и възстановяването на медицината.
Мускулите са електрохимични органи, които изискват електрически импулси от централната нервна система, за да се свият.
Технологията EMS използва този естествен принцип и е в състояние да засили този процес, за да достигне дълбоките мускулни слоеве, които е трудно да се активират чрез конвенционални методи на обучение.
Противопоказанията за обучение по EMS се отнасят за хора с пейсмейкър или бременни жени.
Краткото време, прекарано във фитнеса, е удвоило физическите резултати
С EMS WiFi устройството резултатите могат да се видят за много кратко време.
В само 20 минути, се работи всички мускулни групи, трудно нещо за класическа тренировка във фитнеса.
Друго предимство на този тип обучение е спестяване на време.
Тренировката във фитнеса продължава средно, включително загрявка, около 1,5 до 2 часа на сесия.
За да видите и усетите резултатите, трябва да тренирате поне 2-3 пъти седмично, до шест часа или повече седмично.
Много хора не могат да си позволят да прекарват толкова време във фитнеса, за да постигнат тези резултати и да ги поддържат.
Във Fit Express ви трябват само 20 минути на сесия, за да постигнете желаните резултати!
Студиото Fit Express се намира в центъра на Алба Юлия, на улица Trandafirilor, бр. 16.
За срещи можете да се обадите на телефонните номера: 0759989411 или 0726631850
График: Понеделник - Петък: 8.00 - 22.00. Събота: 10.00 - 14.00. Неделя: затворено.
4 сесии: 150 леи - валидни 15 дни
8 сесии: 250 леи - валидни 30 дни
12 сесии: 350 леи - валидни 45 дни
24 сесии: 550 леи - валидност 90 дни
8 срещи: 300 леи - валидност 30 дни
12 срещи: 400 леи - валидност 45 дни
24 срещи: 600 леи - валидност 90 дни
Подобни статии
Румъния без крадец? USR, уловено с ИНТЕЛЕКТУАЛНИЯ КРАДЕЦ!
7 предизвикателства в кариерата на всеки предприемач
Витамин С: ползи и препоръчителни дози
2 коментара
Много добра статия, благодаря за информацията!
Да, съгласен съм със Силвия. „Мнението на Трансилвания“ се справи добре и публикува интересна статия. Бих добавил, че ако тези, които идват на тренировки, ще се похвалят с резултатите, получени от фитнес гривната по отношение на изгорените калории и снимките преди и след това, те ще бъдат по-убедителни и повече хора ще дойдат на упражнението.