Как да получа фигура като Martina Stoessel (Tini) (отслабване)
Можете ли да получите герой като Martina Stoessel, ако да, как и колко време ще отнеме?
3 отговора
Всеки има различни пропорции, така че е малко вероятно да имате фигура като Виолета
намирате ли за такава фигура, към която си струва да се стремите? нулева мускулатура, ако питате мен, няма сила, най-много малко кльощава мазнина около средата.
Изглежда нормално, така че защо не.
подобни въпроси
Heeei: * Висока съм 1,64 м и тежа 57 кг. Много ли съм много далеч от фигурата на бикини? Ако е така, колко време ще отнеме, за да се постигне това в спорта и други подобни? Прекалено дебела ли съм? ?
от известно време се опитвам да отслабна не с глад, а със здравословна, балансирана диета и упражнения
Ходя на джогинг 2-3 пъти седмично, плувам веднъж и карам 6 пъти. когато съм по-слаб, също искам да започна балет. Освен това тренирам мускули, така че коремните мускули и тренировките с дъмбели не искам да записвам диетичния си план тук, но лекарят ми казва, че е много добър за отслабване. Правя това от известно време и работи доста добре
Аз също не обръщам внимание на моя bmi, а по-скоро се опитвам да бъда доволен от фигурата си, а не само от теглото си.
ако продължа със спорта и здравословното хранене, колко време ще ми отнеме, докато изглеждам като последната снимка?
всичко това са само снимки от интернет, но от гледна точка на фигурата, която точно се вписва, разбира се искам да продължа със здравословен живот след това, просто яжте още малко, за да не отслабнете повече, но след това ще говоря с моя лекар
колко време ще отнеме приблизително?
Хей, момчета, ще плувам в училище през следващия семестър и искам да получа тънки крака (особено бедра) дотогава! Здравословното хранене няма да работи Така че вече имаме здравословни неща, но понякога и съвети за бързо хранене? И колко седмици/месеци ще отнеме?
Здравейте хора 🤚🏻 Исках да попитам колко ще трябва да отслабна, за да получа такава фигура. Не искам да отслабвам твърде много.