Как да поддържате здравето си Почистване на тялото, Проза на живота
Човешкото тяло страда много дълго. Сигналът за болестта се появява само когато разрушаването на здравето е достигнало значителни размери. Състоянието на предварително заболяване понякога продължава с години. И само от вас зависи какъв ще бъде резултатът.
Екологичните нарушения представляват заплаха за човешкото здраве
Научно-техническият прогрес донесе на човечеството не само големи ползи, но и големи проблеми. Емисиите в атмосферата на промишлени отпадъци, особено на химически отпадъци, отработени газове на милиони автомобили, хиляди самолети, изхвърлящи отпадъци от големи градове, почти напълно лишават човечеството от възможността да диша чист въздух. Преди 50 години училищата говориха за мъглата, която обгръща Лондон, в която е трудно да се диша. Сега лепкав, кафяв смог обгръща всички наши градове. И всички ние станахме негови заложници.
През последните години димът от горски пожари се добавя към градския смог, от който страдат огромен брой хора. Смъртността се е увеличила значително.
Многобройните изхвърляния на химически и биологично активни вещества във водните обекти създадоха голям проблем при получаването на безопасна питейна вода.
Използването на химически торове в земеделието, хормони и антибиотици в животновъдството, различни видове консерванти са направили храната ни опасна за здравето.
Но това не е всичко. „Бесният“ ритъм на живот, в който живеем, с неговия постоянен стрес и депресия, не допринася за психическото и физическото здраве на човека.
Всичко това - екология и ритъм на живот - води до образуването и натрупването на така наречените свободни радикали в организма, които нарушават пропускливостта на клетъчните мембрани (мембрани). Това води до факта, че клетката получава по-малко хранителни вещества и кислород. Но въпреки това клетката, въпреки че е болна, все още живее. И следователно в него се образуват продукти от жизнената му дейност (шлаки), които обикновено го напускат през същата клетъчна мембрана.