Как да поддържате гърдите си стегнати, дори ако отслабнете!
Много жени имат този проблем: когато наддават, те добавят първо към бедрата, корема, лицето и след това поне към гърдите. И когато отслабна, бюстът се свива. Затова се чудят как да поддържат твърдостта и обема на гърдите.
Изберете правилните продукти
Чудодейният еликсир, който би донесъл резултати за един ден, все още не е измислен и редовното мляко за тяло няма да ви помогне. За да премахнете стриите, сухотата, пигментацията и да запазите формата на гърдите, ще ви трябват много активни средства. Можете да изберете крем за повдигане, който компресира кожата. Или, тъй като кожата на гърдите ви е много фина, можете да използвате крем за лице и шия.
Упражнението влияе пряко върху формата на гърдите. Ако не изберете правилните дрехи за тренировка, млечните жлези ще бъдат в постоянно движение и кожата ще се разтяга. Ще ви трябва специален връх, който перфектно ще поддържа бюста ви.
През лятото, особено на плажа, гърдите ви се нуждаят от слънцезащитен крем от поне 20 SPF. Френски козметолози препоръчват на клиентите да се грижат за гърдите си с почистващо мляко, тоник, нежен ексфолиант, серум и крем.
Има много техники за масаж на гърдите. Подобрява кръвообращението и укрепва кожата. Добре е да го практикувате всеки ден под душа или при нанасяне на крема.