Как да победим изпотяването
Става невъзможно да се диша в метрото. И не само заради задух, но и защото не всеки обича да спазва хигиената. Защо се появява прекомерно изпотяване и как да се справим с него?
- На първо място, потта участва в терморегулацията на тялото - това е естествен процес, който улеснява живота ни, особено в жегата, - консолира д-р, невролог Виктор Кос. „Но когато се изнервим, симпатиковата нервна система започва. Основната му задача: да подготви и предпази тялото от стрес. В такива моменти налягането се повишава, пулсът, пулсът се увеличават и започва обилно изпотяване. Ако човек затвори на последната точка, изпотяването започва с всяко вълнение и впоследствие в спокойно състояние.
Това може да се развие в хронично състояние, наречено хиперхидроза. Тя може да бъде обща (когато цялото тяло се изпотява наведнъж) или локална (подмишници, длани, крака)
Между другото, потта се отделя повече при някои заболявания на нервната или ендокринната система, например, нарушения на щитовидната жлеза или захарен диабет. В допълнение, с хормонални промени в юношеството, бременността или менопаузата при жените, подобен неуспех също може да възникне.
Какво да правите, ако душът не помага два пъти на ден?
Народни методи: компреси и лосиони
Традиционната медицина ни предлага доста досадни, но според отговорите доста ефективни методи:
- Контрастни компреси: Нанасяйте една по една топли и студени кърпи върху участъците с изпотяване (обикновено подмишниците), всяка за около 5 минути (докато се затопли). Повтаряйте процедурата в продължение на 5-7 дни.
- Лосиони със подсолена вода или калиев перманганат. За литър топла вода добавете една или две супени лъжици готварска сол (вече не си струва, за да не предизвика дразнене), прилагайте лосиони за три до пет минути всеки ден. По същия начин използвайте разтвор с кристали манган. Тя трябва да е бледорозова, а не ярка.