Как да пия щастливо за цял живот Как да ти кажа
Съжаляваме, но установихме, че браузърът ви е остарял и не се поддържа от нашата система.
Моля, преминете към по-модерен браузър, за да използвате този уебсайт!
Можем ли да прекараме един месец без алкохол? До каква степен да живееш? Опитайте се да ограничите желанията си. Сила Михалич разговаря със социолога Ференц Давид за същността на желанията и страстите, инициативата „Сух ноември“, където можете да се опитате да тръгнете по пътя на удоволствието през целия живот.
Нека да видим откъде започваме по пътя към радостите през целия живот: може би оттам започва възрастта, на която се очаква консумация на алкохол - практически всички пият.
Това не е вярно. Една от най-очевидните техники за неутрализация е „всички пият“. Който го е казал, вече е неутрализирал прага за влизане на алкохол. Не, не всички пият!
Във всеки случай, в юношеството се очаква, че който е готин, който пие не, се излага на смяна за отрепка, ексцентрик, не?
Бих го получил от другаде: да станеш възрастен наистина е очакване. Възрастните пият, така че ако пия като тийнейджър, мога да му се насладя като възрастен.
Купонът също е очакване и че се чувстваме добре. Не е задължително да работи, а алкохолът е най-ефективният легален "разтварящ" агент.
Това са заблуди. Не е вярно, че „това просто върви по този начин“. В значителна част от мюсюлманските страни хората могат да се забавляват без алкохол. Първата стъпка в терапиите и консултациите, свързани с алкохола, е да се преодолеят тези заблуди.
Но как тогава тези социални инстинкти могат да бъдат движени в по-добра посока?
Като опознаваме по-добре себе си, преживяваме копнеж, задълбочаваме уроците, научени в копнежа. Освен това, като не искаме да го отнемем от хората, а като им помогнем да осъзнаят, че наградата от стремежа към умереност е приятно за цял живот. Ако дори ги подкрепяме в това до известна степен - например нямаме събития с „щастлив час“ на събития за млади хора и партито за първокурсници на университета не е основният спонсор - тогава вече постигнахме много напредък. Все още нищо от тях не е реализирано, което означава, че трябва да започнем колективно самолечение, процес на самообслужване, в който се опитваме да започнем нещо с алкохол, разчитайки на основата на себепознанието.
Източник: László Bellai
„Наградата от стремежа към умереност е наслада през целия живот“
„Сух ноември“, тоест решението да не се пие в продължение на 30 дни, е около това. Това не беше тест за сила за алкохолици, а за алкохолици, изложени на риск от нарушение на употребата на алкохол. Сухият ноември е преди всичко добър за мен, за да мога да се наблюдавам: вижте дали ще мине без него, мога ли да стана, мога ли да започна закуска без жена, има ли друго подкрепление в живота ми, мога ли да присъствам с алкохол без в живота ми?
И ако някой не успее, ще стане ли наясно с това? Няма да го пусна, като кажа, че е глупост, правя го винаги, когато поискам, но в момента не искам?
Основното познание на проблемния потребител е отричането. Ако видя някой с проблем с алкохола, давам знак за отговор и той отрича: бинго. Унгарското общество помага в отричането, което гласи най-вече: той е добър човек, само пие, но с него няма нищо лошо. Много семейства купуват вино за рождения ден на баща си, който се бори с проблеми с алкохола, защото той го обича.
Присъствието на този вид алкохол в унгарското общество е изумително. Сухият ноември хвърля светлина върху тези скрити/отречени проблеми. За да видим ясно връзката си с алкохола, трябва да спрем да го консумираме от време на време, за да видим с каква пропорция стоим. Колко липсва мястото, където концентрат, бира, вино играят роля. Под въпрос, че пиенето ми наистина е гастро-базирано? Или просто помислете?
Пиенето на базата на гастро включва пиене на бира или чаша вино след всяка вечеря.?
Подхожда, но все пак е рисковано пиене и може да стане отрицателно. Можеш да живееш с 2 деци вино на ден, радостта остава, но трябва да имаш сух месец веднъж годишно, за да знаеш къде съм. Оставянето на две деци вино на ден е най-добрата светкавица, защото обикновено през първите два до три дни се оказва толкова добре, тук все едно има вакуум. Но по време на Сух ноември той може да бъде изпълнен със събитие: влезте в някаква програма, вижте дали има други такива и вижте с голямо спокойствие, че градът е пълен със съмишленици.
Кой няма търпение ноември да приключи?
Не. Само първите две седмици са рибни. Тогава има най-много програми, например, играехме настолни игри: настояваме за страхотни писти в страната и града. Истинската стойност на тези преживявания в общността идва от това колко е добре да бъдем заедно, без да пием. Демоните на копнежа, разбира се, се появяват веднага, но можете да им кажете: добре, хайде, нека видим колко си силен. Преживяването е пълно, когато мога да съм сигурен как е, когато апетитът е вкусен. Ставам по-силен от него, тренирам в него.
Копнежът е като секс - всеки човек има различна сила?
Може би тя варира повече в зависимост от степента на връзка с ресурса. Колкото по-пристрастен съм към нещо, толкова по-убийствен е гладът, толкова по-смазващ, защото съм затлъстял, захранвайки удоволствията си. Който не пречи на радостите му, рано или късно ще има взискателна сила на копнеж. И който е загубил контрол, може да анестезира малкия елф след това, но той със сигурност чака там в ъгъла и подава глава при първото отрицателно преживяване и казва: „Слушай, не се притеснявай, аз съм тук! Хвърлиш половин и всичко ще се оправи! ” Много е интересно да наблюдаваш страстни бегачи да виждат кой от какво бяга. От една страна, той е много добър, защото отслабва апетита, но ако не мога да присъствам в отношенията си по същия начин, както ако пия, бягането е по-годна за живеене, по-малко вредна страст, но все пак се опитва да запълни малко пространство.
Например, забелязах, че ако получа пълно въздържание, ще се озова в търговския център в рамките на два часа. Имаме нужда от известно удоволствие - такива сме. Трябва да обърнете внимание на това, което пуснах. Алкохолът се заменя най-лесно със секс, последван от различни други лекарства. Ето защо е добре хората да го правят през Сухия ноември заедно, защото общността може най-ефективно да запълни празнината. Ако мога да кажа на някого колко ми е лошо да не пия, вече е малко по-лесно да го видя с другите. Особено, ако всичко се случва в среда, в която няма питие - затова тазгодишният Сух ноември е трезво кафене, Adna ще бъде официалният партньор, където никой не се изкушава.