Готвя италианската седмица от моята; Подготвителна диета; след! Дагмар фон Крам
Италианска храна за отслабване - това, което звучи като мечта, става мое нова книга "Наклонете се с подготовката-Диета" Реалност! Моята поредица в YouTube на Италианска седмица за приготвяне на храна започва в петък, 10 януари 2020 г. в 17:30 ч.: Ще направя едно с вас Проверка за готвене за всеки ден от него! Трябва само да кажа: Buon Appetito!
Как работи подготовката за хранене?
Принципът: Пазарувайте в събота, подгответе се в неделя и Добре подготвен в понеделник и запретнете ръкави супер спокойно и се заемете със седмицата!
Приготвяне на храна в неделя
В това Видео Ще подготвя седмица за приготвяне на хранене с вас и ще ви покажа как да го направите с прости стъпки супер вкусни, здравословни ястия за цялата седмица може да се подготви. Така че ще ви покажа това Приготвяне на храна в неделя, или деня, в който искате да приготвите храната си за следващите 5 дни. The Списък за пазаруване и доставки в началото на седмицата опростете пазаруването на храна, което правите предварително. Отколкото са Стъпка по стъпка на Стъпки за подготовка за приготвяне на хранене декларирани така лесно и спестява време Зеленчуците се нарязват, докато нещо друго се готви във фурната.
Какво друго трябва да правя през делничните дни?
В следващите видеоклипове ще ви покажа как да подгреете, разбъркате или по друг начин да приготвите храната за отделните дни. Можете да намерите общ преглед на седмицата за приготвяне на храна тук.
Искате повече идеи за приготвяне на храна? „Облегнете с подготвителната диета“ публикувано от Becker Joest Volk Verlag (ISBN 978-3-95453-171-4).