Как да пиете чай от джинджифил, ако искате да отслабнете - Viral Bensana Румъния
И джинджифилът, и зеленият чай съдържат вещества, които спомагат за изгарянето на мазнини, подобрявайки метаболизма. Д-р Оз казва, че зеленият чай блокира усвояването на мазнините. Напитка, която включва тези две съставки, може да бъде надеждна помощ в режима за отслабване.
За това са ви необходими: 12 филийки пресен джинджифил, 12 сашета зелен чай (или 4 чаени лъжички), 3 чаши вода. Оставете водата да заври, изключете котлона и добавете джинджифила и чая.
След пет минути го извадете, изсипете го в чашата, добавете чаша студена вода и го приберете в хладилника. Може да се сервира с мента. Този чай, консумиран с лед, може да ви спести няколко килограма.
Джинджифилът е с прякор от практикуващите аюрведа и „лечебната подправка“. Суровият джинджифил не е непременно най-подходящият метод за консумация, който има много силен вкус и „пухкава“ текстура, но консумираният под формата на запарка от чай е много по-подходящ, като се има предвид, че течностите понякога се усвояват по-добре от към тялото, отколкото твърди препарати.
И когато джинджифилът се консумира със зелен чай или чай Ройбос, ползите са още по-важни, предвид антиоксидантните свойства на тези чайове.
Чаят от джинджифил се бори с настинките, затова е добре да го консумираме, особено когато преминаваме от един сезон в друг и сме по-податливи на вируси и грип, или когато времето е хладно. Болестите, за които най-често се използва джинджифилов чай, са храносмилателни. Зеленият чай от джинджифил, консумиран преди хранене, може да помогне за намаляване на симптомите на синдром на раздразнените черва.