Как да пиете, без да се напивате Здраве
Има толкова много случаи през почивните дни, когато се чувствате принудени да пиете по питие с всички, но в някои ситуации трябва да държите ума си чист, за да не се подигравате. Добрата новина е, че можете да останете ...
... „Събудете се“, дори ако пиете повече от обикновено. Просто трябва да знаете няколко трика.
Първата стъпка е да хапнете нещо преди партито или излизането. Ако пиете алкохол на гладно, той се усвоява по-бързо. Нормалното хранене час преди първата чаша е идеално. Можете да опитате варени яйца, сирене, ядки или други храни, богати на протеини.
Руснаците, за които е известно, че пият много водка, без да им се завие свят, обикновено изяждат няколко варени картофи, поръсени с две супени лъжици олио преди партито. Те също препоръчват две сурови яйца, но те не са посочени, защото могат да носят микроби.
Когато пристигнете на партито, изберете слаба алкохолна напитка, като вино, вместо най-силната (водка, джин, уиски, ракия) и останете с нея цяла вечер. Ако смесите напитките, имате добър шанс да ви се завие свят, дори след малко количество, а махмурлукът на следващия ден ще бъде интензивен. Поради тази причина коктейлите всъщност не са подходящи за тези, които нямат "опит" в пиенето .
Дори да ви се струва по-елегантно да пиете напитката на малки глътки, правилно е да я пиете на шот. След всяка "порция" яжте нещо. Руснаците препоръчват и нещо кисело, нещо солено и нещо мазно: парче лимон, кисели краставички, риба, хайвер или, в нашия случай, няколко сарми или салата Boeuf с много майонеза.
Продължавайте да хапете нещо цяла вечер или след всеки изстрел. В същото време се опитайте да останете малко активни, физически и психически, за да осъзнаете кога ви се вие свят. Ако останете на едно място, забелязвате истинските „щети“ едва когато станете и това няма да е никак приятно.
Дори да изглежда нормално да „изневерите“ малко, като замените алкохола със сок, газираните напитки са напълно противопоказани, защото карат тялото ви да абсорбира алкохола по-бързо. Ето защо не е добре да пиете пенливо вино, шампанско или бира.
Много по-опасна е комбинацията от алкохол и енергизатор, особено ако пиете силно. Енергизаторът чрез съдържащите се вещества е силен стимулант на централната нервна система, докато алкохолът е също толкова мощен депресант. Някои хора не издържат на тази комбинация от противоположни вещества и съществува риск от сърдечни проблеми.
Снимка: Хепта