Как да отслабнете бързо и да имате завидно тяло на почивка - KFetele
Ваканционният сезон е в разгара си и искате да изглеждате страхотно на плажа, но работата или други притеснения не ви позволяват да се грижите за себе си, както бихте искали.
Не се паникьосвайте, защото има решения! Дори и най-заетите от нас могат да постигнат желаните резултати, ако използваме цялостен подход. Ето няколко съвета за бързо достигане до желаната от вас фигура.
Какво трябва да направите, за да отслабнете бързо и да имате очите на другите в центъра на вниманието си? Е, печелившата комбинация е тази, която съдържа нискокалорична диета, процедури за ремоделиране на тялото и упражнения. Ако говорим за диета, не забравяйте да ядете много плодове и зеленчуци, постно месо на скара или риба и да хидратирате правилно, предвид горещите температури. Яжте обилна закуска със зърнени храни, кисело мляко, мед и плодове, сервирайте лек обяд с малко въглехидрати и салати и вечеря. Имаше една поговорка: вземете закуска сама, споделете обяда с приятели и оставете вечерята на враговете си.
Такава диета ще бъде комбинирана с пакет терапии за ремоделиране на тялото, които ще включват липолазер, радиочестота, ендодермален масаж и терапия с медицински натиск. Резултатите ще бъдат изключителни и ще ви помогнат да загубите до 5 сантиметра за 2 седмици.
Но как работят тези терапии?
Липолазер е ефективен при втечняване на локализирана мастна тъкан и намаляване на обиколката. Чрез мощни диоди той излъчва интензивно фокусирана светлина, която променя пропускливостта на мембраните на мастните клетки, за да позволи на втечнената мазнина да излезе в междуклетъчното пространство, където ще бъде елиминирана чрез метаболизма.
Радиочестотата контурира и предефинира линиите на силуета, моментално тонизира, изглажда и „повдига“, без да уврежда тъканите. Целулитът ще изчезне, а новият вид на кожата ще бъде дълготраен. Това, което е грандиозно при радиочестотното лечение, са резултатите, получени от първата сесия!
Друга процедура, препоръчвана за тези, които искат да бъдат близо до съвършенството, е пресотерапията. За това д-р Artemisia Nicolau, собственик на Boutique Medical SPA, ни казва, че това е терапевтичен метод, често използван във физиотерапията и естетичната медицина и че в допълнение към специализирания масаж, стимулира венозната циркулация на кръвта и лимфната циркулация чрез притискане на зони. различни части на тялото. „Пресотерапията е един от най-добрите допълващи се методи за премахване на целулита, за преоформяне на тялото, за премахване на токсините от тялото и за премахване на подути, тежки и студени крака. Пресотерапията има специални ефекти при отслабване, като помага за физиологично елиминиране на излишната вода от тялото и я препоръчвам без колебание на дамите, които искат тонизирано тяло “, казва д-р Артемисия Николау.
Данса съветва дамите да не забравят за ежедневните упражнения, дори за няколко минути на ден. „Подготвихме за празниците пакет за бързо отслабване, специално създаден за грандиозни резултати, но аз насърчавам всички жени, които прекрачат нашия праг, да не забравят да направят място за спорт в ежедневието по време на лечебния период и след това. Много е важно, след като се получи резултат чрез нашите процедури, той поддържа метаболитния си тонус и изгаряния на високо ниво “, казва д-р Артемизия Николау.
Не забравяйте ендодермалния масаж, който осигурява освен заслужена релаксация и тонизиране на тъканите, поддържайки още повече ефектите от споменатите терапии.
Влезте във форма, отслабнете бързо и живейте здравословно и това лято ще бъдете звездата на плажа!