Как да отслабнем след Великден

Празниците като цяло означават обилни ястия и много мързел, така че много хора излизат от тях с повече кг, отколкото са влезли. Идват обаче красиви и топли дни и всички, но особено всички:)), искаме да изглеждаме най-добре в изпарени и къси рокли, но може би дори повече без тях.:))

великден

Как да стигнем до красива фигура след празниците и да свалим излишни килограми? Ето 5-стъпкова програма, която разработих.

1. Детоксикация и 3-4 кг пух

Дори не искам да мисля какво сте яли тези дни. Вашият черен дроб обаче със сигурност усеща ефектите. Така че 3-дневното лечение за детоксикация ще бъде благословия за тялото и ще ви помогне да отслабнете с няколко кг, 3-4 в зависимост от тялото. Проектиран е от професор Георге Менчиникопски, затова го препоръчвам с увереност.

Закуска: Сок от 2-3 грейпфрута, в който слагате чаена лъжичка спирулина, която купувате от аптеката. Чаша билков чай ​​с мед.

Обяд: Голяма салата от краставици, домати, червени чушки, жълти чушки, целина, моркови, репички, броколи и много листа магданоз, със зехтин и лимонов сок плюс чаша сок от 2 портокала, 1 ябълка, 2 моркови, 1-2 см сурово коренище от джинджифил, стрък целина.

Вечеря: салата от цвекло, лук, чесън, масло, салата, ендивия, мента, със зехтин плюс блендер сок от половин пресен ананас и парче пъпеш.