5 съвета за профилактика на сърдечно-съдови заболявания Аптеки BENU

Свързани симптоми:

Хранене, липса на упражнения, пушене, кръвно налягане, холестерол.

профилактика

„Според доклад на Световната здравна организация причините за смъртта се дължат на сърдечно-съдови заболявания, въпреки че с малко внимание в много случаи може да се предотвратят проблеми. Събрахме 5-те най-важни неща, които трябва да направите. "

1. Балансирана диета вместо лоша диета

Диета, богата на зеленчуци и плодове, с пълнозърнести хлебни изделия и умерен прием на мазнини, помага да поддържаме доброто си състояние. Честата консумация на храни, съдържащи транс-мазнини, не е полезна за сърдечно-съдовата система, както не е и случаят, че повече от 60 процента от консумираните калории са въглехидрати, предимно рафинирани.

Оферта за онлайн аптека BENU:

Панангин Форте 316mg/280mg филмирани таблетки 60x

Активните съставки на Panangin Forte филмирани таблетки играят важна роля в различни метаболитни процеси, във функционирането на нервите, мускулите и сърдечно-съдовата система.

Panangin Forte® е лекарство без рецепта. С одобрението на Вашия лекар. Производител: Richter Gedeon Nyrt.1103 Будапеща, Gyömrői út 19-21. Отдел за фармакологична бдителност: +36 1 505 70 32, [email protected]

2. Движете се, вместо да гледате телевизия

Упражнявайте по 30 минути на ден, било то ходене, колоездене или плуване,