Как да отговорите на словесна атака

Човек често е подложен на словесни атаки и най-често това се случва в трудов колектив. Случи се така, че хората са готови да оцелеят за себеподобни за място на слънце.

За да научите как компетентно да реагирате на словесна атака, трябва да поддържате спокойствие и комфорт. Натискът има депресиращ ефект върху човека. В екип, в който ви атакуват устно, не е лесно да работите. Човек, лишен от нормална комуникация в края на работния ден, се чувства изцеден като лимон. Това се отразява негативно на психиката и здравето като цяло.

Как да се противопоставим на вербалната атака?

Много по-трудно е да определите, че сте атакувани устно, отколкото с физическа заплаха. Винаги има лични нюанси във вербалната атака. Противникът не се колебае да ви каже подигравка или да ви нарани. Той променя тона си в разговор с вас, опитва се да предизвика отговор. Психолозите отбелязват, че вербалната атака всъщност се състои в промяна на интонацията. Няма значение кои думи се изговарят. Много по-важна е интонацията, с която са били произнесени.

Можете да произнесете една и съща фраза с различна интонация. Ако съпругът се прибере късно, съпругата пита: "Защо закъсняваш?" Но е възможна и друга ситуация, когато съпругът, саркастично накланяйки глава на една страна, пита вярващите: „И защо дойде толкова рано?“ Значението на твърденията е едно и също, но емоционалната конотация е съвсем различна.

---