Как да остарееш достойно
В наши дни не е модерно да остаряваш. Вместо това очакваме да се облечем младо над 60 години, да скрием сивите си косми под боя и да се преструваме, че нямаме време за това. Той ще. И не само физически. През последните десетилетия се променихме много психически и духовно и е добре да приемем и осъзнаем тези промени.
Създадено: 22 април 2020 г. 11:41
Променено: 24 април 2020 г. 12:56 PM
Има 4 различни начина за състаряване
Всеки, който някога е присъствал на класна среща, знае точно как хората остаряват по различен начин. Има някои преувеличения, които след няколко десетилетия изглежда са оставили векове след себе си, докато други изглеждат така, сякаш току-що са получили дипломата си за средно образование. Кликнете за нашата статия и научете повече по темата.
"Страхуваме се от стареене, страхуваме се от смърт, загубили сме вярата си, нямаме морални ценности, няма за какво да се придържаме. Забележете, че ако някой може да остарее добре, това дава морална подкрепа. Спокойствие." Според Alaine Polcz, първият унгарски учител-изследовател (изследовател на смъртта и траура) весел мироглед е ключът към запазването на достойнството ни в напреднала възраст. Но защо е толкова голяма дилема в 21 век как живеем с течение на времето? Защо е толкова трудно да приемем това, за което не можем да направим нищо?
Една от причините за загубата на почвата може да бъде тази повечето от днешните възрастни вече не са израснали в семейства с много поколения, тоест не са виждали как бабите и дядовците им остаряват в ежедневието. Разбира се, те бяха наясно със здравните последици от процеса, с факта, че „тук боли, там боли“, че възрастните хора вече не могат да понасят тежестта толкова добре, колкото младите, че все повече и повече заболявания са свързани с възрастта. Но те живееха по-малко активно с тях, как се отнасят към процеса на съзряване и преминаване и как се справят. Сега старостта се отдалечи от нас заедно със смъртта, така че е забулена в мистична мъгла и ние търсим начини да се свържем с нея, без да се страхуваме от нея.
Нека не се борим!
Разбира се, това не означава, че се срамуваме от себе си, че използваме крем против бръчки, или не носим прическата си през есента, а в русо, кафяво, черно, червено. Но тъй като холивудска звезда, която преувеличава с пластичните операции или се състезава с двайсетте години по отношение на дързостта на дрехите си, се превръща в посмешище, ние също се губим в това да посветим всичките си сили да забравим възрастта си с външния свят и себе си. Говорейки за нашите тела: нека се погледнем в огледалото и да разгледаме отблизо какви следи са оставили последните десетилетия върху нас. Хирургичният белег след цезарово сечение символизира, че сме станали родители, бръчките от смях, колко опит сме натрупали, изкривяването на гърба ни, тежестите, които сме понесли. Всяка „грешка“ е знак, че сме живели. И дълбочината на погледа ни разкрива колко много се борим, колко сме се научили от собствените си грешки или просто от другите, колко много сме се обичали, мразели, съмнявали, смилали и колко пъти сме слизали от пода, когато сме имали нужда. Нека приемем, че всичко е видимо за нас и затова сме уникални, специални.