Как да останете здрави Изпробвайте се бързо с този практичен метод и се отървете от притесненията
Рискът от заболяване се увеличава драстично с напредването на възрастта.
Ето най-бързият начин да тествате здравето си у дома.
Отнема около 30 секунди и ви показва колко добре работи тялото ви.
С палец и показалец упражнявайте натиск върху горната част на пръстите, като притискате корените на ноктите си.
Започнете с палеца и задръжте за 3-5 секунди. След това преминете към останалите пръсти и повторете действието.
След премахване на налягането кръвта трябва да се върне към нокътя за не повече от 2 секунди. Ако го направи, тялото ви има достатъчно добър поток.
Освен това пръстите са тясно свързани с вътрешните органи и ако горният тест причинява болка, това може да показва определени здравословни проблеми, пише peroz.ro.
Ето какво означава болката в различните пръсти, според експерти:
Палец: Ако натискането на нокътя ви е причинило болка, това може да е признак за белодробен проблем.
индекс: Свързана с дебелото черво, болката в този пръст е показател за нарушения на дебелото черво и запек.
Средният пръст: Болката в средния пръст е признак на сърдечни проблеми.
пръстен: Безименният пръст е свързан със сърцето и ако натискът е бил болезнен, това може да е признак на сърдечни проблеми.
Малък пръст: Болката в малкия пръст показва проблеми с тънките черва.