Как да носите здраво бебе
„Всичко наред ли е с детето ми?“
Всяка бъдеща майка в даден момент е задавала този въпрос, преди или след зачеването.
В днешно време, за да се потвърди здравето на вашето дете, се използват редица медицински процедури, включително ултразвук, кръвни изследвания и фетален сърдечен монитор. Тези процедури обаче могат само да идентифицират проблема и да предупредят за опасността, но не и да го разрешат. Това няма да ви помогне да носите здраво бебе.
Истината е, че само здрави родители могат да направят детето си здраво. И един от най-добрите начини да осигурите здравето на бебето си е да вземате положителни решения относно вашето здраве и начин на живот преди зачеването. Решавайки проблема с липсата на витамини и минерали, стрес и големи инфекции, можете не само да улесните процеса на зачеване, но и да осигурите добро здраве на детето си.
Ако имате генетични проблеми, това не означава, че автоматично ще имате нездравословно дете. Някои аспекти на вашия начин на живот и околна среда са по-влиятелни.
Балансираната диета може да намали риска от спонтанен аборт и да елиминира прееклампсията (нисък темп на растеж) при вашето бебе.Също така има доказателства, че балансираната диета по време на бременност гарантира дългосрочното здраве на нероденото бебе.
Някои изследвания показват, че честотата на спонтанните аборти се увеличава, ако жените не спазват правилно диетата си. Има все повече доказателства, че хипертония, коронарна болест на сърцето, дисфункция на щитовидната жлеза, рак, диабет, астма, артрит и дори болестта на Алцхаймер са програмирани при бебето, докато е в утробата.