Как да не наддавате на тегло, като се откажете от пушенето CalculateYourTM

като

Защо хората смятат, че отказването от тютюнопусенето ви дебелее ?

Широко разпространено е мнението, че напълнявате, като откажете цигарите. Едно от веществата, отговорни за тази легенда, е никотин, което също ви прави зависими. Никотинът действа като a подтискащо апетита върху тялото. Следователно, като се откажете от пушенето, чувството за глад може да се върне. Така че е възможно да напълнеете малко, но това неудобство може бързо да бъде лекувано и отстранено.

Тялото трябва научете как да правите без никотин. Това вещество в цигарите не позволява на организма да съхранява определени макро-хранителни вещества: въглехидрати и мазнини. Помага и за ограничаване на негативните емоции, като стрес или гняв.