Как да научим детето да заспи спокойно
Всички родители се сблъскват с големи трудности, когато е време да сложат децата си в леглото. Причината е проста: децата не обичат да си лягат. И така, изпращайки ги в леглото, ги караме да правят това, което сами искаме, но което изобщо не искат.
Възрастта на детето е от основно значение по този въпрос. Бебетата имат подчертана нужда да усещат топлината на майка си, да се чувстват защитени, това се улеснява от смучещия рефлекс, който до голяма степен присъства при всяко малко дете, независимо от вида на хранене (кърмене или изкуствено), така че те обичат да спят близо до майчината гърда или като цяло с майка им ... Родителите не трябва да настояват, че бебето трябва да заспи само, едва ли е възможно да се обясни нещо на такова малко дете - трябва да бъдете търпеливи и да изчакате, докато порасне малко. Няма един алгоритъм, който да отговаря на всички деца, без изключение. Мама познава бебето най-добре от всичко, чувства се най-добре за какво е готово бебето и какво трябва да се забави.
Защо децата не искат да си лягат? Неведнъж сте забелязали, разбира се, че дори много уморени, заспивайки в движение, те никога няма да си легнат сами и да заспят, би могло да се каже, против волята им. Защо се случва? Причините за това са много.
Лягай си - означава да се разделите с някоя интересна професия или да оставите приятна компания.
Децата знаят, че ние, възрастните, все още не си лягаме и затова смятат, че си позволяваме нещо, което не им е позволено.
По-често, отколкото сме склонни да признаем, децата просто още не са уморени.
Понякога децата се страхуват от тъмнината.
Може би са сънували ужасни сънища и от това възниква някаква неприязън към съня.
Възможно е също така детето да е трябвало да се събужда в мокро легло през нощта замръзнало, уплашено и това е било много неприятно: то се е чувствало самотно, забравено, изоставено, когато обажданията му са останали без отговор по-дълго от обикновено през деня.
Възможно е също така, като убедим детето да си легне, сме го разглезили твърде много и сега това му служи като основателна причина за самоутвърждаване и командване на родителите му.
И така, какво да направите, за да накарате детето да си легне с желание?
ТРЯБВА ДА ГО НАУЧИМ ДА РАЗБЕРЕ НЕОБХОДИМОСТТА ДА ЛЪЖЕ ДА СПЕ, ДОРИ И ДА СЕ СРЕЧИ НА ЖЕЛАНИЕТО НА ДЕТЕТО.
Може да звучи жестоко, но е така. Ние подчертахме факта, че децата не обичат да си лягат, за да предизвикат по-енергични дисциплинарни действия. Изобщо забелязахме това по следните причини:
1. Обичайните обяснения, награди и подаръци не работят. Почти всеки ден се сблъскваме с този проблем и затова постоянно ще бъдем в трудна позиция, търсейки все повече и повече стимули. По принцип не можете да установите търговски отношения с деца. В противен случай те, без да знаят, че днес сме например в лошо настроение, биха се изненадали защо не сме склонни да сключим друга „сделка“. И накрая, нито едно дете никога няма да се научи с радост да си ляга за подаръци.
2. Необходими са много разбиране, добра воля, търпение, за да научиш човек на това, което не иска да научи. Всеки знае колко лесно е да научиш какво е интересно. Кълна се, че нито едно дете по света никога няма да се заинтересува от този урок, стига да е здраво и добре. Ето защо подобна задача е толкова трудна за нас, родителите, и ние губим търпение, а нетърпението ни води право към строгост. И това е много лошо, защото: първо, строгостта не е гаранция за успех, и второ, дори да ни се струва, че строгостта помага, това не е напълно вярно, ние само се заблуждаваме. В крайна сметка само чрез строгост няма да научим детето да разбира необходимостта от сън, а само ще го накараме да се примири с факта, че има толкова взискателни родители. Случва се и по друг начин - детето се губи и не може да разбере защо майка му и баща му, които винаги са толкова привързани и мили с него, стават толкова неприятни и ядосани, когато е време да си легне.
Та какво правиш? На първо място, нека се опитаме да установим какво всъщност искаме да постигнем? В края на краищата, НЕ ИСКАМЕ да сложим Джон да легне само тази вечер или само утре, НЕ СЕ ОПИТВАМЕ да го накараме да обича лягане, НЕ ИСКАМЕ той да ни смята за строги. Искаме да го научим да разбира необходимостта от лягане, независимо от неговите желания. Искаме да го научим да се справя с това, което трябва да стане НАВИК. Сега с тези ясни мисли в главата си можете да действате по различен начин.