Как да направите масаж на простатата у дома (видео)

Автор: Игор Радевич, андролог

пет
4
3
2
един

(17 гласа, средно: 3,7 от 5)

Все повече мъже предпочитат да правят масаж на простатата у дома, въпреки че процедурата не е лесна. Това се обяснява най-вече с психологически, а не с физически дискомфорт по време на масажната процедура при уговорка с уролог.

Снимка No 1. Схема на процедурата

За да правите самомасаж на мъжката жлеза, трябва да разберете къде е анатомично разположена и как да стигнете до нея.

Каква е същността на манипулацията

При домашния трансректален масаж е важно да се има предвид: позата трябва да се промени по време на манипулацията. Това е необходимо, за да може простатната жлеза да бъде "изгладена" от всички страни.

Снимка No 2. Оптимална позиция

Най-добре е лекар да масажира мъжката жлеза, тъй като може да го направи на професионално ниво.

Как да "вземете" простатата, практически съвети:

Коляно-лакътна позиция.
Наклонете към специална маса с опора на лакътя и сводест гръб.
Легнали от дясната страна, коленете притиснати възможно най-близо до тялото.

Тези три последователно повтарящи се позиции за масаж ви позволяват да „достигнете“ страничните лобове на простатата и централната й част. Масажът на простатата у дома започва с леко поглаждане, методично, без пропускане на сантиметър. Всеки ден интензивността на масажа се увеличава, продължителността е от минута до 1,5 минути, оптималният курс е 10-14 дни, всеки ден или през ден.

Снимка No 3. Крем за мазнини

При извършване на анални процедури, за облекчаване на болката, използвайте специален смазващ крем.

Подготвителни етапи

Как да направите масаж на простатата сами и трябва ли да се подготвите за него? Въпросът е риторичен, аналният масаж е трудно да се извърши сам, но е възможно. Но трябва да се подготвите! За да направите това, освен психологическото настроение, ще трябва да направите и следното:

Видео номер 1. Теория за домашен масаж

Точка втора: клизма. Почистването на ректума преди процедурата е задължително. Може да се извърши самостоятелно с помощта на чашата на Esmarch, вторият етап ще бъде въвеждането в червата на отвара от лайка лекарствена (200-400 ml). Топъл бульон трябва да се въведе 20-30 минути след почистващата клизма и да лежи вътре с него за половин час. Важно е течността леко да притиска стените на ректума и да предизвиква леко желание за дефекация.

Снимка № 4. Чашата на Есмарх

За да се предотврати неволен акт на дефекация по време на анални процедури, първоначално се прави клизма.

Точка трета: масажирайте простатата със собствените си ръце или с ръцете на любим човек, на когото мъжът може да повери подобни интимни действия. Ноктите трябва да се подрязват и да се носят медицински ръкавици. Препоръчва се да се пие вода за 20-30 минути, за да се изпразни пикочния мехур веднага след масажа. Това ще позволи да се отстранят всички продукти от възпалителния процес в простатата.

За да направите масажа, направен със собствените си ръце, възможно най-ефективен, можете да се отпуснете пред него за няколко минути, като лежите в топла вана.

Видове манипулации

Самостоятелният масаж се предлага в три версии, всяка от които само носи ползи.

Можете да го направите сами:

Индиректен масаж, или „упражнение на шофьор“. Един от най-простите видове масаж, който се извършва самостоятелно, и не само у дома, но и по време на пътуване с кола (микробус), чакане на опашка, с обикновена почивка в парка на пейка. Просто трябва да притискате и отпуснете мускулите на ануса, 100-300 пъти.
Директен масаж. Постига се чрез вкарване на пръст в ректума. Доста трудно е да го направите сами, може да се наложи да привлечете помощник. Преди да правите масаж у дома, важно е да се прегледате и да се консултирате с лекар. Масаж на пръстите на простатата не може да се извършва в случай на остър възпалителен процес или злокачествени тумори, за наличието на които самият мъж може дори да не подозира, като по този начин уврежда тялото си.

Снимка No 5. Директен масаж

По време на самомасаж на мъжката жлеза най-трудно е да я достигнете с пръст и да продължите да извършвате правилните движения с нея.

Аналният хидромасаж ще бъде полезен за мъж два пъти седмично, няколко часа преди лягане. Трудно е да навредите сами, отзивите за хидромасажа са положителни, а освен това лайка перфектно премахва всяко възпаление.

Техника на изпълнение

Полезен ли е масажът на простатата и колко често може да се прави? Този въпрос обмислят както мъжете, на които е показан, така и техните партньори, които често действат като асистенти по време на масаж на простатата, извършван у дома.