Как да направим ролка Нашият съвет за родителите

Иска ли детето ви да се търкаля? Настрани, напред, назад ... Как да му помогнете да кара прави ?

съвет

Подвижността е основното упражнение в гимнастиката. Когато практикувате Baby Gym, това е фигура, предлагана на децата и те я обичат! Само като родители, когато наблюдаваме изпълнението на хвърлянето на нашия шампион по фитнес зала, имаме право да си зададем няколко въпроса. Как да го науча да прави хубава ролка? И какви предпазни мерки да вземете, за да защитите главата и врата си ?

Тренировката на ролки помага на детето да развие координация, гъвкавост и мускулна сила. Балансът му също ще бъде обтегнат, когато успее да завърши стоящото си хвърляне.

Изведнъж понякога е много сложно за едно дете, защото губи всичките си ориентации в пространството.

Много е важно да правите това само ако детето се чувства комфортно! Междувременно можем да започнем с много просто упражнение като „правене на наденица“ или търкаляне на ваша страна. !

Някои основни правила за безопасно търкаляне:

За комфорта и безопасността на детето си осигурете матрак, много дебела постелка или плочи от пяна и премахнете всички предмети, играчки или мебели, които са твърде близо до вашата импровизирана фитнес зала.

За да направят хубава ролка, без да се наранят, препоръчва се родителите да следват тези няколко инструкции, като помолят детето да:

Клекнете или коленичете пред матрака,

Поставете ръцете си пред него, на ширина на раменете,

Забийте в главата си: „Залепете брадичка на гърдите си“ или „погледнете корема си“