Как да намалим риска от смърт от рак

Жените, които се хранят на диета с ниско съдържание на мазнини, но с високо съдържание на плодове, зеленчуци и зърнени храни, имат по-малък риск от смърт от рак на гърдата, отколкото тези, които се хранят с диета с по-високо съдържание на мазнини.

диета ниско

Голямо проучване на 48 000 жени в постменопауза на възраст от 50 до 79 години без анамнеза за рак на гърдата показва, че диета с ниско съдържание на мазнини, но с високо съдържание на пресни плодове и зеленчуци (диета, близка до на диетата DASH накратко) може значително да намали риска от смърт от рак на гърдата. "Диетата е мощен инструмент за промяна в начина, по който ракът се държи или реагира на лечението", каза д-р Роуан Хлебовски, водещ автор на изследването.