Как да масажирате със суха четка, за да се отървете от целулит и слънчеви петна - Andreea Raicu
"Сухият" масаж предлага много предимства, които искате за вашата кожа: освен кадифен и млад външен вид, той помага и за избледняване на целулита и неравномерния външен вид на кожата.
„Сухо четкане“, както повтарят влиятелите на красотата навсякъде, се отнася до използването на суха четка за ексфолиране на кожата. Ден след ден мъртвите клетки ще бъдат премахнати и кръвта ще бъде пусната в движение, което ще стимулира производството на колаген, съществено условие за предотвратяване и избледняване на целулита.
Публикация, споделена от Mio Skincare (@mioskincare) на 12 ноември 2019 г. в 5:37 ч. PST
Както знаете, целулитът се появява, когато кожата не може да се върне в първоначалната си форма след разтягане и това се случва особено след 25 години, когато производството на колаген започва да намалява. Също така се случва, ако кожата ви има тенденция да изсъхва, защото вече не е толкова еластична.
Какво е "сухо четкане"?
"Сухото" четкане се грижи за премахване на слоевете суха кожа и за "откриване" на младата и еднаква кожа отдолу. Тъй като знаменитостите използват тази техника от години, мислех, че няма да навреди да я изпробваме през този период, когато имаме малко повече време. Особено след като трябва да подготвим телата си за лятото.
„Сухото четкане - известно като Гаршана - е аюрведична техника за масаж на сухата кожа, за да се възстанови нейното излъчване и здраве, но също така и да се лекуват много заболявания на тялото“, обяснява за Byrdie Shadoh Punnapuzha, основател на аюрведичната марка за красота Taïla.
Според Punnapuzha тази техника се е появила в Индия преди 5000 години и е от съществено значение за поддържането на младо тяло, изпълнено с жизненост. Индийските жени все още спазват този ритуал за красота, който изпълняват на равни интервали.
Какво ти е необходимо?
На първо място, както бе споменато по-горе, масажът се прави на напълно суха кожа и специалистите препоръчват да се прави преди душ. Знам, че не е приятно усещането да масажирате сухата си кожа, но обещавам, че ще усетите ползите. Тялото ви ще се затопли и ще станете по-спокойни. И слоевете суха кожа ще бъдат премахнати.
За масаж ви е необходима мека четка или ексфолираща ръкавица.
Четка за масаж на тяло и вана с четина от естествени влакна, 49 леи, periipentrupar.ro
Ръкавица за баня, 22,26 леи, makeup.ro
Как сухият масаж помага за подобряване на появата на целулит?
„Засилването на кръвообращението, което се случва по време на масажа, кара кръвоносните съдове да се увеличават в обем, а кожата става по-пълна и вместо това целулитът става по-малко видим. Но за да се запази ефектът, трябва редовно да извършвате този масаж “, обяснява дерматологът Микеле Грийн.
Как да масажирате тялото си със суха четка?
„Чрез кръгови, въртящи се движения разтривайте кожната четка, като започнете с краката и стигнете нагоре до сърцето, за да подпомогнете лимфния дренаж“, препоръчва д-р Алисия Залка. Направете това непосредствено преди душ и веднага след като избършете с кърпа, нанесете обилен слой овлажнител. Кожата ви ще стане гладка и кадифена като бебешката!
За да поддържате ефектите, правете тази процедура до 3 пъти седмично.