Диверсификация на храната детето ми отказва да яде месо и л; венци, какво да правя

венци

Добавете към iStock любими

Въпрос на мама:

На малко повече от две години дъщеря ми не яде зеленчуци или месо. Тя се храни само с кисело мляко, компоти и други млечни продукти. Освен това яде бисквитки и чипс. Колкото и да я насилвам, тя го изплюва. Мога да оставя чинията й пред себе си, тя не го иска дори да е гладна. какво да правя ?"

Отговорът на Арно Фернандес, педиатър:

Следователно това, което трябва да се помни, когато се сблъскате с тази ситуация, е, че вероятно е хранителна неофобия, защото проблемът не е да погълнете парчетата. По принцип, докато детето расте, със зрялост, постепенно ще приема нови храни самостоятелно. Това е преходно явление. Следователно можем да се опитаме да въведем малки стратегии за интегриране на нови храни по по-щадящ начин. Но преди всичко трябва да бъдем търпеливи и да успеем като родители да не се отказваме, за да постигнем тази диетична диверсификация възможно най-добре. Може би едно дете ще откаже да яде моркови веднъж, два пъти, пет пъти, десет пъти. но че единадесетият ще е правилният. Не се колебайте да изпратите отново храната, отказана от детето, няколко пъти през същата седмица. Най-важното е детето да расте и да наддава добре, да следва последователни извивки според възрастта си. Ако не, отидете на лекар, който ще ви каже какво да правите.